пренебрегват

Винаги, когато съм болен, говоря с жена ми Рейчъл, която върви така:

Нейната: "Как се прави това?"

Тя просто не ми вярва, когато й казвам, че нищо не е наред - липсата на вяра, за която твърди, датира от болестта в ранния й брак. „Няма да приемате аспирин, защото сте искали да видите колко висока може да бъде вашата температура“, спомня си той. "Това беше най-силната причина, поради която някога си ми казвал, че не ми пука."

Не беше последното нещо, което сложих на изпита. Напоследък дъхът по линията на косата ми се е влошил, докато размерът му непрекъснато нараства, Рейчъл изскача и "EWW “стр от тийнейджърката ми най-накрая ме принуди да посетя моя лекар. Оказа се лесна за лечение доброкачествена лезия - но лекарят ми даде да се разбере, че може да е рак и трябва да се провери по-рано.

Както много мъже, и аз имам нещо за лекарите. Не съм против тях - просто мисля, че медицинските грижи са за други хора. „Мъжете мислят, че са неразрушими“, казва д-р Алън Шиндел, ръководител на здравната програма за мъже в катедрата по урология в Калифорнийския университет, Дейвис.

Ние не сме напълно здрави идиоти. Например мъжете са по-склонни от жените да бъдат тествани за рак на дебелото черво и ние разбираме, че е разумно да бъдете тествани за сериозни заболявания като сърдечни заболявания и рак на простатата. Излишната болка и болезнени израстъци са склонни да експлодират. Едно проучване установи, че една четвърт от мъжете, които са болни или болят, ще чакат лекар възможно най-дълго, а 17 процента ще чакат поне седмица.

В крайна сметка отидох на лекар за място на скалпа ми, когато направих онлайн проучване, за да преценя шансовете, че това е нещо сериозно - и не беше уверено от това, което четох. Мъжете обичат да бъдат разумни. Предоставянето му на факти - колкото и да са страшни - може да включи логически превключвател, който затруднява защитата, избягвайки Вашия лекар.

Експертите са съгласни, че не всеки симптом гарантира пътуване до лекар, но някои привидно по-малко значими симптоми не трябва да се играят (при мъжете или Жени). Помолихме лекарите да ни кажат най-сериозните симптоми, които те често пренебрегват - и защо не трябва да бъдат.

1. Чувство за обвързаност с езика

Той си мисли: Имам по-стар момент.
Може да бъде: Удар. Когато съсирек, нараняване, тесен кръвоносен съд или друг проблем ограничават притока на кръв към мозъка, TIA може да доведе до преходна исхемична атака, която нарушава мозъчната функция и може да причини речеви проблеми. Това се различава от факта, че върхът на езика се приближава до неуловима дума. „Той може да открие, че думите изобщо не могат да излязат, или ще говори думи, различни от думите, които възнамеряват, или мърмори неща, които нямат смисъл“, каза д-р Стивън Каплан, директор на Iris Cantor Medical Център за мъже, който в момента строи в Нюйоркската презвитерианска болница в Ню Йорк. Такива симптоми изискват незабавен контакт с лекар или пътуване до спешната помощ. Мини-инсултите обикновено продължават няколко минути и симптомите обикновено изчезват в рамките на един час, но наличието на TIA означава, че сте в безопасност от по-тежък инсулт. Мъжете имат малко по-висок риск от ТИА от жените и рискът се увеличава с възрастта, особено след 55 години. Снимка: Stockbyte

2. Липса на дъх

Той си мисли: Наистина съм във форма.
Може да бъде: Предстоящ инфаркт. Изчерпателният задух, като изкачване на стълби, може да е знак, че сърдечният мускул не получава достатъчно кислород - отличителен белег на ишемична болест на сърцето, при който мъжете на 55 и повече години са изложени на повишен риск.

„Всяко състояние, което диша болка, включително астма и алергии, се влошава от усилието“, казва д-р. Шиндел. "Но ако задухът винаги се влошава, ние се грижим за сърцето." Дишането, което е под стрес и не се подобрява, се гарантира чрез обаждане на 911. Електрокардиограма или ЕКГ (която измерва електрическата активност на сърцето ви), сонограма или ултразвук на сърцето и рентгенова снимка на гръдния кош могат да помогнат за диагностициране или изключване на сърдечен проблем . Снимка: Юпитер

3. Постоянна болка от едната страна на корема

Той си мисли: Сигурно съм дръпнал мускул.
Може да бъде: Бъбречен камък или тумор. Едностранната болка, която е вероятно да отшуми, е страничен шев или издърпан мускул и не е нужно да се притеснявате за нищо. „Но ако болката в мазнините продължава, тя трябва да бъде оценена от лекар“, казва д-р. Каплан. "Може да са много неща, но туморът е един от първите варианти, които разглеждаме." Туморната болка е малко вероятно да се движи и може да се подобри, ако използвате болкоуспокояващо без рецепта - но тя ще се върне. "Всяка болка в корема, която не отшуми в рамките на три дни, си заслужава да се опита."

Остра, непоносима болка, която внезапно отшумява и не се подобрява в рамките на един час, изисква пътуване до спешната помощ. „Ако това е камък в бъбреците, болката излъчва от определено място и може да бъде достатъчно интензивна, за да ви обърне“, казва д-р. Каплан. "Имах го сам и е ужасно, че иска да умре за теб." Апендицит, перфорирана язва или херния също могат да бъдат проблем, така че е важно да излезете. Снимка: Shutterstock

4. Тоалетна кръв

Той си мисли: Трябва да съм нещо, което съм ял.
Може да бъде: Рак на бъбреците или пикочния мехур, ако има кръв в урината; рак на дебелото черво, ако има кръв в изпражненията. Яркочервените петна по тъканта след избърсване вероятно са от хемороиди. Но кръвта в изпражненията, която се е свила и стеснила, както обикновено (като ширината на молив), може да е признак на рак. Черните, катранени изпражнения могат също да показват кървене от стомашни язви. Неговият лекар вероятно ще изследва стомашно-чревния тракт, като използва колоноскопия или горна ендоскопия, за да премахне проблема.

Кръвта в урината може да изглежда като мек розов нюанс, но не трябва да изтича малки количества или да го кредира до ечемик. „Ще трябва да ядете много, за да се случи това“, казва д-р Марк Почапин, директор на Центъра за здраве на стомашно-чревния тракт на Джей Монахан в Ню Йорк-Пресвитерианска болница/Медицински център Weill Cornell в Ню Йорк. Да предположим, че всеки червеникав цвят е кръв: Една капка може да превърне една купа в розово. „Дори микроскопичните количества са предупреждение“, казва Мартин Майнер, доктор по медицина, директор на Мъжкия медицински център в болница „Мириам“ и клиничен доцент в Медицинското училище „Уорън Алперт“ в университета Браун в Провиденс, Роуд Айлънд. "Ако наистина вижда червения цвят, определено трябва да бъде оценен." Снимка: iStockphoto

5. Проблемът по-долу

Той си мисли: Има хапче за това.
Може да бъде: Ранно предупреждение за сърдечно-съдови заболявания. „Последните проучвания установиха, че мъжете на възраст между 40 и 50 години с еректилна дисфункция могат да бъдат на две до пет години от сърдечно-съдово събитие като инфаркт“, казва д-р. Миньор. Неотдавнашно проучване в клиниката Майо установи, че мъжете, които са имали ЕД на 40-годишна възраст, са 50 пъти по-склонни да имат сърдечни проблеми по време на път, отколкото мъжете, които не са. Арената, водеща до пениса, е с около половината от диаметъра на сърцето, така че експертите смятат, че ограниченият кръвен поток от атеросклероза изглежда почти надолу. ЕКГ или тест за упражнения могат да идентифицират сърдечни проблеми, а доплер ултразвукът (обикновено от уролог) може да тества притока на кръв в кръвоносните съдове на пениса.

„Първият признак на ЕД обикновено е проблемът с поддържането на ерекция по време на секс или те нямат нормална сутрешна ерекция“, казва д-р. Миньор. Добрата новина е, че появата на ЕД, ако е причинена от сърдечно-съдови заболявания, предполага, че вашият човек може да има възможност да лекува сърдечни заболявания, преди да се превърне в сериозен проблем. Снимка: Джим Арбогаст/Thinkstock

6. Ежедневна умора

Той си мисли: Трябва да си лягам по-рано.
Може да бъде: Обструктивна сънна апнея. Прекарването на повече време в леглото няма да помогне, ако умората е причинена от това състояние, при което дихателните пътища се стесняват или блокират по време на сън, прекъсвайки дишането и нарушавайки съня пет до 30 пъти на час. „Всеки има нощ тук и там, когато не спи добре, но ако умората не изчезне дори когато може да си почине, сънната апнея може да го изложи на риск от здравословни проблеми като инфаркт, аритмия, инсулт или дори сърдечна недостатъчност ", казва д-р. Шиндел. Знак, че е хронично уморен: заспиване по време на занимания по време на будните часове. „Не е нормално да заспивате по време на нормално събуждане, само защото сте в тъмна стая“, казва д-р. Шиндел. Сънната апнея е особено често при мъже с наднормено тегло и тежко хъркане, но може да се лекува с дихателни апарати като CPAP (непрекъснато положително налягане в дихателните пътища), устройство, което носите през нощта, за да поддържате дихателните си пътища отворени. Отслабването и операцията на дихателните пътища също могат да помогнат. Снимка: Stockbyte

7. Постоянно безразсъдство

Той си мисли: Просто съм под стрес.
Може да бъде: Депресия. Чувството за спокойствие и ниско състояние поради проблеми в работата или тежки моменти е нормално, но трябва да се разсее в рамките на няколко дни. Клиничната депресия страда от раздразнителност след няколко седмици. „Това е различно от тичането на блус и време, за да можете да говорите с Вашия лекар, ако му кажете:“ Не сте се държали като човека, който мисля, че наистина сте били в продължение на седмици, или сте загубили интерес към дейности, които той е използвал в миналото не изпълнява ", казва д-р. Шиндел.

Терапията с повикване и антидепресантите са опции, които Вашият лекар вероятно ще предложи първо. Но ако той има симптоми като умора, ниска сексуална способност и загуба на мускулна маса, Dr. Shindel препоръчва да се направи кръвен тест за нисък тестостерон, който понякога е основна причина за депресия, особено при мъже над 40 години. гел, кожни пластири или инжекции могат да обърнат симптомите, но той трябва първо да поговори със своя лекар за медицинската си история и потенциалните рискове от лечението с тестостерон. Снимка: Ditigal Vision

8. Често уриниране

Той си мисли: Пия твърде много кафе.
Може да бъде: Диабет тип 2 или увеличена простата. Може да е кафе - когато всъщност го пие. Въпреки това, ако често му се дават два пъти или повече през нощта, тялото му може да се опита да се отърве от излишната кръвна захар, която се получава, тъй като не може да попадне в клетките - проблем, който определя диабета. Първо трябва да се опита да настрои какво пие през нощта или да провери дали това води до малко пътуване до банята. „Ако все още уринира преди повече от месец, трябва да провери кръвната си захар, особено ако е и жаден, още един червен флаг за диабет“, казва д-р. Миньор. Диабетът обикновено може да бъде контролиран чрез промени в диетата и упражненията, често в комбинация с лекарства.

Ако той също така чувства, че не може напълно да изпразни пикочния си мехур и/или има бавен или слаб поток, дриблинг и проблеми с появата на урина, нарастващата простата може да бъде проблем. Тази малка жлеза обгражда тръбата, която пренася урина от пикочния мехур, така че увеличаването на размера може да доведе до компресия на урината - често срещан проблем при мъжете на средна възраст и по-възрастните. (При мъжете на възраст под 50 години симптомите могат да бъдат причинени от инфекция на пикочните пътища.)

Макар и безболезнено, уголемената простата може в крайна сметка да се влоши и да доведе до остро задържане на урина, където изведнъж не може да уринира, спешен случай, който често води до операция. Лечението варира от упражнения за мускули на тазовото дъно до лекарства, които облекчават симптомите или свиват простатата. Ракът на простатата също е възможен, особено при мъже на възраст над 50 години и ако лекарят подозира, той ще направи ректален преглед и ще вземе кръв, за да провери нивата на PSA (простатен специфичен антиген); резултатите, по-високи от нормалните, могат да показват увеличение на простатата, инфекция или рак. Снимка: Thinkstock

9. Жълта кожа

Той си мисли: Жълта кожа?
Може да бъде: Чернодробни нарушения. Пожълтяване на кожата или жълтеница показва, че черният дроб не работи правилно. Възможните причини при възрастни включват чернодробно заболяване, камъни в жлъчката, рак на панкреаса или инфекция с вируса на хепатит, което причинява подуване на черния дроб.

„Хепатит А не е болест, за която хората се сещат, но това е вирус, открит в замърсени мекотели и може да се предава от хора, които приготвят храна и не си мият ръцете“, казва д-р Почапин. В действителност, хепатит А е едно от най-често срещаните инфекциозни заболявания, които могат да бъдат предотвратени чрез ваксини, за да бъдат взети предвид за всеки, който не е бил ваксиниран. Симптоми като жълтеница, треска, стомашно разстройство и умора обикновено се появяват в рамките на две до шест седмици след излагане и се подобряват с няколко седмици почивка. (И тогава вирусът няма да остане в тялото ви.) Но докладвайте ли на вашия лекар, който най-вероятно ще иска да извърши някои тестове, за да разбере какво се случва. Снимка: Юпитер

10. Нов Spot-Mole, луничка, червен пластир - върху кожата

Той си мисли: Няма да го има.
Може да бъде: Рак на кожата или себорейна кератоза - брадавици, восъчни доброкачествени лезии, които са по-чести в средната възраст. Всеки път, когато се появи нов растеж на кожата или съществуваща промяна в размера, цвета или формата, той трябва да се консултира с лекар. Бъдете особено притеснени, ако петно ​​или бенка потъмнеят, кървят, сърбят или се раздразнят - това са всички възможни признаци на рак на кожата, според Американската академия по дерматология. Разликите във външния вид между доброкачествения растеж и рака на кожата, особено меланома, най-опасният тип, могат да бъдат фини. Следователно, Вашият лекар може да поиска да направи биопсия, за да направи уникален документ за самоличност.

Знам всичко това от първоначалния опит - и когато разбрах колко опасни могат да бъдат, се зарадвах да видя моя лекар. В крайна сметка никой не е неразрушим завинаги. Снимка: Юпитер

Защо не иска да отиде на лекар ...и как да го отведем там

Всяка жена има съпруг - баща си, съпруг, брат, приятел, гадже - който просто няма да отиде на лекар. Всъщност изследванията показват, че мъжете са с 24 процента по-малко склонни да посетят лекар, отколкото жените през последната година.

Може да не е случайно, че мъжете са по-склонни да бъдат хоспитализирани за предотвратимо състояние, отколкото жените. Какво ги кара да избягват? Изследванията показват, че има много общо с мъжете, които искат да се чувстват добре, мъжествено. Проучване на 1000 мъже установи, че онези, които имат по-традиционен възглед за мъжествеността - те мислят, че например „истинският“ човек не се съмнява в болката - имат половината шанс да получат превантивни грижи, тъй като тези, които не са съгласни с подобни стереотипи.

Позволете ми да ви кажа какво се случва: отхвърляне. Много хора го използват като механизъм за управление на страха. Така че той вероятно мисли нещо от рода на: „Ако го пренебрегна, той ще си отиде“ или „Не харесвам игли и той е подчинен, предпочитам да го пропусна“ или „Това е или нищо, или нещо твърде страшно, за да се знае за, така че не искам да отида. ”

И така, как можете да помогнете на съпруга си да отиде на лекар? Говорете с него за това. Седнете и поговорете и му кажете, че редовните контролни прегледи са най-добрият начин да се хване всяко възможно заболяване, преди да стане по-трудно за лечение и може да бъде животозастрашаващо. Подчертайте колко е важно да бъдете там - и здрави - за вашето семейство. Изследванията показват, че това е най-силният мотиватор за мъжете да се срещат с лекар, вероятно защото привлича традиционното им усещане за това какви са техните роли. За да му помогна да разреши симптома, най-добрият диалог, който мога да предложа, е нещо подобно: Съгласяваме се да говорим, когато почувстваме или видим нещо необичайно или ново за нас - колкото и да ни е неудобно - за да можем да си помогнем да си помислим какво да правим. Искам да ви кажа дали имам стомашна, гинекологична или друга материя и да се погрижа за това, за да мога да остана здрав за вас и искам и вие да направите същото за мен.

Помолете го да отиде на лекар и ако е необходимо, организирането на посещение показва, че приемате сериозно здравето му (и симптомите), което също може да го кара. Той също така помага да се премахне стигмата, че той може да се опита да поиска помощ. Предварително му помогнете да организира писмено своите въпроси и опасения и ако иска, бъдете там с химикал и хартия в ръка (или ги изпратете с помощта на магнетофон), за да можете по-късно да обсъдите медицинските отговори. Когато хората са загрижени, те често не слушат или обработват информацията, която получават в даден момент. Не се притеснявайте да се побъркате: малко дразнене може да ви помогне да защитите здравето си. Снимка: Shutterstock