В горещите дни на децата ще им е удобно да се освежат с лимонада. Вместо различни сладки напитки с мехурчета, пригответе им нещо вкусно у дома, където ще имате пълен контрол върху състава им.

лимонади

В същото време можете да го използвате като малък трик, когато успеете да вкарате няколко витамина в тях без битка, дори от плодове, които иначе не искат да консумират.

1. Ревен лимонада

Ревенът е вкусен и здравословен, но няма нужда да преувеличавате консумацията му. Ако правите питие от тях веднъж или два пъти седмично, ще им приготвите приятно освежаване.

Вземете три по-големи стъбла, почистете ги и ги нарежете на по-малки парчета. Сложете ги в блендер заедно с половин литър вода и разбъркайте на каша.

Тъй като ще има много влакна, в които е съставен, прекарайте го през фино сито. Смесете голяма супена лъжица мед и лимонов сок в получения сок.

Разбъркайте добре, добавете още вода и когато напитката е много кисела за деца, подсладете я с мед.

2. Лимонада

Най-простата и популярна напитка. Всичко, което трябва да направите, е да смесите пресен лимонов сок с вода и да го вкусите за по-здравословна версия с мед.

Ако искате да го направите специален, измийте добре лимона, нарежете го с кожа на колелца и го сложете в кана. Напитката няма да е толкова силна и децата ще я харесат повече. Можете да направите друга аналогия с портокалите.

3. Ягодово-джинджифилова лимонада

Вземете поне десет парчета ягоди и ги развържете на малки парченца. Колкото повече са, толкова по-изразен е вкусът. Към това можете да добавите няколко листа от мащерка, което подчертава тяхната сладост.

След това настържете джинджифила на малки парченца, или все пак можете да ги сок през марля или фино сито. Смесете всичко заедно и добавете чиста вода.

4. Черешово-оранжева лимонада

Първо обелете черешите и ги нарежете на по-малки парчета. Почистете портокала, разрежете го наполовина всеки месец и поръсете с листа от стевия.

Вземете смазката или кюфтетата и ги смачкайте леко, за да пуснат сока и смесете със заместителя на захарта. Сега добавете череши към това и ги залейте с чиста вода.

5. Плодова лимонада

Вземете всички плодове, които имате вкъщи. Колкото повече видове имате, толкова по-добре.

Нарежете го на ситно и го хвърлете в голям съд. За вкус можете да добавите сока на един или два лимона, в зависимост от количеството.

Разбъркайте всичко добре, изстискайте малко, за да освободите вкусовете и добавете минерална вода. Ако напитката не е много сладка, добавете мед.

6. Ягодово-кокосова лимонада

Вземете четвърт килограм ягоди и ги нарежете наполовина. Поръсете три супени лъжици настърган кокос, разбъркайте всичко и можете да разбъркате малко, за да свържете вкусовете.

След това оставете сместа да престои известно време в хладилника. Преди сервиране извадете две супени лъжици от чашата и добавете вода.

7. Лимонада от краставици

За някой малко специална смес ще приготви отлична лимонада. Нарежете почистената краставица на по-дебели кръгчета.

Поставете ги в контейнер и добавете нарязания лимон. Ако имате органични плодове, можете да настържете и лимоновата кора, която ще подчертае приятния аромат.

Долейте с чиста вода, лимонадата дори не е необходимо да се подслажда, но ако децата искат по-сладък вкус, добавете мед или стевия.

8. Лимонада от горски плодове

Изведете децата на разходка в гората и съберете горски плодове. Поставете боровинки, малини и евентуално къпини в кана и просто внимателно натиснете, за да поддържате плодовете във форма, но пуснете малко сок.

Добавете малко мед и добавете чиста вода. Можете също така да направите чиста малинова лимонада, като пресеете плодовете през сито и използвате сока като сироп.

9. Безалкохолно мохито

Децата се чувстват важни, когато могат да играят възрастни и ако им приготвите напитка, докато пиете, вие сте ги спечелили.

За това най-добре ще ви послужи мохитото, което приготвяте от малки парченца лимон, мента и кафява захар, които можете да плюете заедно в чаша. След това добавете няколко кубчета лед и добавете минерална вода.

10. Грейпфрут-боровинка лимонада

Грейпфрутът има естествено лют вкус. За това обаче има прост трик, защото най-лошото е кожата с бяла повърхност.

Играйте малко и вземете само плътта. Поръсете с кафява захар или мед. Смелете напълно плодовете на каша и хвърлете в тях поне шепа пресни боровинки. Ако искате да пиете лилаво, разбъркайте ги.

Ако не, смесете го заедно и добавете чиста вода.