Има дни, в които детето ви е тъжно. Понякога има причина за тъга, друг път няма. В днешната статия можете да се вдъхновите от няколко игри и дейности, които ще помогнат за подобряване на настроението на детето ви.
Говорете с детето си за това, което го прави щастлив. В моменти на свободно време понякога питайте какво обича да прави, когато се чувства комфортно или щастливо. Запишете всичко, което споменава. След това, когато е в лошо настроение, кажете му да избере дейност от вашия списък. Обяснете му, че ако е тъжен или самотен, той може да се развесели, като прави някои от любимите си дейности. Създайте малка кутийка и я напълнете с предмети, които му напомнят за всичко, което харесва, когато се чувства добре. Можете също да добавите към него неща, които гарантирано ще го разсмеят. Постепенно открива кои дейности му помагат най-много и започва сам да ги прави. Понякога можете да добавите едно от следните към любимите му дейности, които са изброени в статията. Може би те могат да помогнат за подобряване на настроението му.
1. Пуснете музика, танцувайте, пейте
Рок, класика, метъл, хип-хоп, детски песни. Няма значение. Музиката може много. Затворете очи с детето си, легнете и пуснете любимите си песни.Това може да направи чудеса. Не напразно има и област, наречена музикална терапия, която на практика използва музиката като терапевтичен инструмент. Ако детето има достатъчно енергия в тъжния момент, можете да пеете или да танцувате заедно. Ако можете да свирите на музикален инструмент, можете също да го използвате.
2. Питие или храна от сълзи
Бебето плаче, а вие не знаете как да го успокоите? Предложете му да събирате сълзи, след това да сготвите супа от тях или да приготвите сок, който ще подобри настроението му след пиене.
3. Кой е болен и кой е болен
Играйте игра, която можете да назовете Кой е лош и кой е добър. Може да се случи, че не сте се измъкнали поради дъждовно време и детето ви плаче. Обяснете му, че дъждът, който направи разходката ви невъзможна, е много полезен за дървета, зърно и трева. Не можете да отидете в зоопарка заради дъжда? Кажете на детето си, че именно дъждът позволява на животните да си почиват от посетителите. Вали дъжд и не бихте могли да отидете до обещания басейн? Благодарение на дъжда ще има повече време за почистване на басейните, тревата ще се отпусне от посетителите и така нататък. Могат да се споменат още много подобни примери. Важно е да можете да обясните ситуацията на детето по подходящ начин.
4. Приказка за изгубени неща
Понякога се случва детето ви да загуби играчка или любимо нещо. Разбира се, тази загуба обикновено е придружена от тъга и плач. В такава ситуация е добре да измислите история или приказка за това какво се е случило със съответните неща, къде са те, кого са срещнали, какво преживяват и т.н.
5. План за бъдещето
Много деца изпускат нервите си, защото вярват, че това, което не се е случило в момента, никога няма да се повтори. Поради тази причина е добре, ако заедно изработите план за бъдещето. Можете да пишете или рисувате там, където ще отидете на пътешествие, кои паметници или басейни ще посетите, кой филм ще гледате заедно в киното и така нататък. Благодарение на този план детето ще повярва, че това, което желае, може да бъде постигнато в бъдеще. Можете да закачите тези идеи на видимо място.
6. Прости игри в добро настроение
Ако по някаква причина не получите това, за което сте мечтали заедно, можете да измислите добра алтернатива под формата на игра. Например можете да играете на:
- готвачи (гответе нещо заедно, печете.),
- продавачи,
- игра в ресторанта,
- направете бункер под масата,
- изградете път с препятствия или специална писта за колички-играчки,
- подгответе игра за търсене на съкровища,
- организирайте модно шоу,
- направете кола или къща от картон,
- модел от пластилин,
- играйте в огромната пяна във ваната,
- направете къща за кукли или гараж за колички-играчки,
- боя върху бяла тениска,
- играят куклен театър,
- пейте караоке,
- играйте фризьорство,
- направете своя домашна дискотека,
- скочи в локвата,
- направете снимка или направете кратко видео,
- играйте настолни игри.
7. Детето рисува мечтите си
Настроението на детето ви ще се подобри, дори ако то може да нарисува мечтите си и след това може да ви разкаже за тях. Мотивационният треньор Пати Добруволски твърди, че е важно да НАЧРЕЖДАТЕ житейските си цели. Той съветва, че ако ги нарисувате, имате до 80 процента по-голям шанс да ги постигнете. Според нея картините водят хората към действие. Според нея трябва да се нарисуват две полета. Той трябва да нарисува настоящата ситуация вляво и идеи за бъдещето вдясно. Тази, за която мечтаете, трябва да бъде възможно най-цветна и подробна. Той също така казва, че трябва да видите мечтите си, да вярвате в тях и да действате. Научете това и на детето си. С времето много от мечтите му със сигурност ще се сбъднат.
8. Размяна на любими неща
Понякога детето е тъжно, че не може да носи това, за което е настроено. Например той иска да облече любимата си тениска, но е мръсна. Предложете му да избере друга тениска, която в много отношения прилича на любимата му тениска.
9. Производство на домашна слуз
Слузът е много популярна детска играчка. Приготвянето на домашна слуз с помощта на царевично нишесте, вода и оцветители за храна може да бъде много творческа дейност. Как да го направя? Добавете багрилото към царевичното нишесте и внимателно добавете вода в чаени лъжички. Веднага след като скорбялата влезе в контакт с вода, тя започва да се втвърдява и трябва да се смесва като тесто.
10. Изучаване на водорасли
Изучаването на водорасли също може да бъде чудесно и нетрадиционно забавление за вашите деца. Интуитивно се преподава от мобилните приложения Flashlight & Morse Utility (iOS) или Flashlight with Morse code (Android). В приложението детето пише всеки текст, който след това се трансформира в сигнал в морзовата азбука. Приложението използва светкавицата на гърба на смартфона за сигнал.