В момента експертите предупреждават срещу затлъстяването, което днес се превърна в епидемия. Те изчисляват, че милиард души страдат от наднормено тегло или дори затлъстяване. В същото време те обръщат внимание на факта, че затлъстяването не е наследствено, по-специално лошите хранителни навици се наследяват и затова е необходимо да се започне превенция в училищна възраст.
Под егидата на Училището за насърчаване на здравето стартирахме третата година от проекта „Знам какво ям“ в нашето училище днес.
Централната тема е разнообразната диета.
Чрез забавни занимания и дискусии учениците от 5 клас изследваха как трябва да изглежда балансираното и здравословно меню. Те също така научиха, че правилният избор на храна и честотата на тяхната консумация е един от основните фактори за предотвратяване на появата на цивилизационни болести. Те са се научили да определят оптималното съотношение на храната в диетата си.
Бихме искали да благодарим на служителя на Службата за обществено здраве на Словашката република, стр. Kožinová, за интересни лекции и дейности, чрез които студентите могат да научат принципите на правилното хранене и се надяваме, че тези знания ще се възползват от ежедневната им диета.
В четвъртък за учениците от 6 клас се подготвят и занимания по здравословен начин на живот и добри хранителни навици, придружени от физически дейности. Вярваме, че по този начин ще помогнем на нашите ученици да се ориентират по-добре по въпроса за здравословното хранене на децата и по този начин ще допринесат за образованието на по-здраво бъдещо поколение.