Времето, когато детето трябва да стане и след това да си легне, е една от най-обсъжданите теми сред родителите и лекарите. Кога е подходящият момент да си легнете, за да не бъде детето уморено или раздразнено сутрин? Отговорът дойде от последното проучване на образователен експерт.
Стейси Карлсен, образователен експерт, се занимаваше с темата за точното време, когато се събуждаше и след това отиваше в леглото на децата. Тя смята, че децата трябва да имат строг режим на почивка. Дори само да гледат тавана в леглото с скука, това трябва да е важно правило, въведено от родителите.
Основната причина е правилното развитие на психическото, психическото и физическото здраве. Това е така, защото до 80% от хормона на растежа се произвежда в първата фаза на съня, в резултат на което хормонът се освобождава. Липсата на почивка може да доведе до по-бавно развитие на детето или дори до забавяне на растежа.
Въз основа на дългогодишен опит, Стейси реши да създаде маса с колеги, която вдъхновява родителите по целия свят. Въпреки негативните реакции на хората, засегнати от работното време, много от тях абсолютно се съгласиха с графика.
- Знаете какво споделя детето ви в социалните мрежи; Терапия на безусловен живот
- Приемали сте Рокалтрол по време на кърмене Тъй като бебето ви толерира Синия кон
- Знаете как да научите детето да се ориентира правилно в пространството
- В каква поза спи вашето 5-месечно бебе Blue Horse
- Знаете ли как да предпазите детето си от болест в училище или детска градина Служба за обществено здраве