Патриша Попрочка, 13 февруари 2020 г. в 04:08

Не, те не са независими или мързеливи, просто не могат да го направят. Миенето на зъбите е малка наука и много възрастни често не знаят как да го правят старателно, така че какво искаме от децата тогава? Как да научим децата да си мият зъбите правилно? Прочетете експертни съвети.

понякога

Миенето на зъбите е важно, но децата не могат да го правят сами, понякога до 10-годишна възраст.

1. Създайте си навик
Изберете мека четка и дайте на децата навик да се грижат за зъбите си. Това означава, че включвате прочистване в ритуала преди сън, дори сутрин необходимите задачи като обличане или закуска.

2. Започнете скоро
Започнете почистването с изрязване на първия зъб, съветва зъболекар MUDr. Павол Андел в образователната брошура Curaprox. Разбира се, на тази възраст зависи изцяло от вас и прочистването трябва да бъде нежно.

3. Хапането на четката е естествено
Когато детето ви развие двигателни умения, сложете четка в ръцете му. Позволете му да я хапе, както му харесва, това е естествен детски начин да опознае четката и да си мие зъбите. Не се задоволявайте обаче с това, хапането не е достатъчно, почиствайте зъбите на бебето всеки път. „Детето няма развити двигателни умения, за да може да почиства зъбите си самостоятелно“, припомня MUDr. Павол Андел.

4. Играйте игри
Ангажирайте детето си, като направите игра за почистване. Можете да играете на лов на бръмбари или да търсите елфи, спойлери, чиято умна четка изхвърля от скривалищата.

5. Следвайте примера
Най-доброто обучение е да имитирате, да миете зъбите си пред децата. Уверете се, че им показвате правилната техника, т.е. без странично триене, а с леки движения от венците към края на зъба - отпред и отзад.

6. Постепенна независимост
Детето започва да мие зъбите си от тригодишна възраст. Въпреки това, той все още не е перфектен, така че родителите трябва да го проверят и коригират. „Никога не оставяйте дете само за почистване“, съветва зъболекарят. Винаги мийте зъбите му, естествено е, ако помагате на 10-годишно дете.

7. Обърнете внимание на шестиците
Това са първите постоянни зъби, които се режат около петата до шестата година на детето. Това са най-тежките зъби, които най-често се разкъсват при възрастните. Още по-важно е тяхното прочистване от ранно детство. MUDr. Павол Андел съветва да използвате междузъбната четка или конец в специален държач, така наречения флоспик - сабя. „След рязането отнема много време, докато шестте нараснат до височината на останалите зъби. При дъвчене на храна дъвките не се разтриват и много често развиват гниене “, обяснява той и препоръчва почистването им с така наречената единична четка.

8. Почистващи средства
Междузъбната четка е важна, пастата по-малко. Междузъбните пространства трябва да се почистват с четка или конец от първите шест среза. Пастата за зъби за най-малките деца изобщо не е подходяща, можете да започнете с нея само когато може да изплюе, около тригодишна възраст. Самата паста обаче не почиства зъбите, по-скоро е усещането, че оставя в устата и се препоръчва да преминете през зъбите след почистване, т.е. ако усещате, че езикът ви е гладък, без покритие. Нищо не се случва, ако изобщо не използвате пастата, тя често съдържа изкуствени оцветители, аромати, накратко излишни химикали. Ако настоявате за това, можете да опитате да направите своя собствена. Можете да намерите една от рецептите ТУК.

9. Позоваване на заключението
Родителят е отговорен преди всичко за състоянието на зъбите на детето - диетата, която той дава на детето и последващото миене на зъбите. Следователно бъдещето на зъбите на детето е до голяма степен във вашите ръце.