вегетарианец

Лекарите казват, че здравите хора също могат да вземат пример от начина, по който се хранят диабетиците.

Поддържането на диабет под контрол е важно.

Диабетът вече не е болест на възрастните хора, той засяга все повече деца и млади хора. Това е болест, която изисква много строга дисциплина и е силно засегната от начина на живот. Имаме лекарства, но без правилния подход към това, което слагаме в чинията, как се движим и се справяме със стреса, болестта има бърз и опустошителен ход.

Яжте правилно

Лекарите казват, че здравите хора също могат да вземат пример от начина, по който се хранят диабетиците. Тялото им е облекчено.

Гъбите също ще помогнат

Практиката на диабетолозите показва, че много диабетици се опитват да заблудят лекаря и се опитват да спазват режима само няколко дни преди прегледа, така че „лекарят да е доволен от резултатите“. Това обаче е детски подход, защото в крайна сметка те унищожават здравето си. Той не трябва да бъде доволен лекар, а пациент, който е изложен на много усложнения, ако не спазва принципите - от слепота до ампутация на крайниците. Само тогава диабетът може да премине. Трябва да се спазва лечението, независимо дали режим, таблетки или инсулин. Пациентите обаче се чувстват добре и когато правят „нещо допълнително“ за здравето си. Следователно, освен стандартното лечение, е възможно да се използва и силата на билките или гъбите.

Инсулиноподобен ефект

Гъбички, които могат да помогнат за поддържането на диабет под контрол по време на дългосрочна консумация, е обикновен бръмбар. Клиничните проучвания показват, че той има антидиабетни ефекти, но хората с ограничения в кръвната захар, като потенциални диабетици, също могат да се възползват от него. Торният бръмбар също помага при храносмилане, запек и по този начин също за предотвратяване на хемороиди, жълтеница тип А и също така поддържане на гъвкавостта на кръвоносните съдове.

Какво се крие в оборския тор?

  • витамини В, С, D
  • минерали - калий, желязо, калций, мед, цинк
  • елементът ванадий, който се намира в гъбичките и яйчниците, има антидиабетно действие, основната аминокиселина ерготионин, която има антиоксидантни ефекти, подобни на екзотичните гъби рейши+
  • химичното вещество коматин, което действа като инсулин

Според Кодекса за храните не е гъба, която е предназначена за продажба като прясна. Той бързо се подлага на автолиза, т.е. процес на разлагане. Поради това е препоръчително да го консумирате като изсушен или под формата на прах. Клиничните проучвания потвърдиха, че той може да компресира високата кръвна захар с до 40 процента.

Трима помощници

  • От билките можем да използваме например дирофилариоза, за да поддържаме правилното ниво на кръвната захар. Това е катерещ храст с произход от Индия. Той не само укротява захарта, но може и да укрепи имунната система, което е добре дошло дори сега през есента. Той помага за защита на дихателните пътища, но също така и на черния дроб срещу токсини.

  • Не трябва да забравяме силата на канелата, която не само мирише приятно, но и помага.
  • Третият помощник е джинджифилът, актуален в грипния сезон чрез укрепване на имунната система, но също така влияе върху храносмилането, което също е свързано със секрецията на инсулин.