Страница 1 от 17 • 1, 2, 3. 9. 17
Животът е промяна
pre pachucha za Mon Jul 16, 2012 8:04 am
Но миналата седмица бях наистина ядосан (исках да използвам по-изразителен термин). Когато напуснах детската градина, махнах на сбогом на близнаците си. Зад мен отиде другата ми майка (една от онези, които не разбирате къде е взела бебето, за да го носи в раницата си?). Следобед, когато избира деца, малкият ми казва: Мамо? Приличахте на балон на майката на Ванеска!
Толкова ме възбуди, че се изчервих и едва не паднах. Фактът. Не лъжа. Нямам причина да. Импулсът ме подтикна да правя нещо отново с мен. В същото време исках да се откажа от пушенето.
И така една прекрасна сутрин на 12 юли 2012 г. се качих на кантара, където свети! След хубав час станах и включих мрежата. Попаднах на този форум и си купих храна. Вече съм на петия ден във Фаза 1. Добрият чичо Дюкан изчисли за мен, че трябва да тежа 66 кг и не трябва да се постига до края на февруари. година. Добре ще видим. Основното е, че ям това, което ми харесва, не се ограничавам, когато искам. Алкохолът пречи малко. Не бих била бебе, но все пак не мисля, че чаша бяло вино трябва да ви притеснява веднъж седмично. Но аз напълно уважавам Учителя Дюкан, той знае защо пише и Ви препоръчва. Засега се съпротивлявам, дори няма да имам къпинови зрънца, само за Бога, виждам някакъв резултат. Напълно съм наясно, че няма друг начин да отслабнете по този начин. За първи път заставам на тежест след 1 F. Няма да се стресирам излишно. В крайна сметка всички имате подобни загуби (около 2,5 кг), така че. Не приемам Дюкан като диета (просто улавям йо-йо ефекта от тази дума), а като начин на живот през целия живот. Просто размахайте цялата нездравословна храна (която между другото има най-голям вкус, благодарение на милиард вкусове и ехо) и живи протеини. Няма друг начин. тоест, ако искам да бъда стройна
Тохо 12.7. Реших и да се откажа от пушенето. Тя си купи електронна цигара и усещам аромат на пара с череша. Още не съм се подпалил, така че поставих брутално две цели за един ден и вече знам, че искам да ги постигна. Защото ако не съм доволен от себе си, никой няма да бъде доволен от мен.
Животът е промяна
Последно редактирано от pachucha в неделя, 22 юли 2012 г. 20:37 ч., Редактирано общо 1 път.