Сексуалните проблеми имат обективни причини, но могат да бъдат решени

избягват секс

2 август 2017 г. в 17:30 ч. Разговорът, Шервин Асари

Авторът е експерт по психиатрия и обществено здраве, работещ в Мичиганския университет.

Сексът засяга много аспекти на човешкото благосъстояние: това е една от най-основните физиологични потребности, той движи нашата идентичност и е сърцевината на нашия социален живот.

И все пак милиони хора прекарват поне част от своята зряла възраст без секс. Избягването на полов акт може да доведе до емоционални страдания, срам и ниско самочувствие - това важи за човек, който избягва секса, но също така и за партньор, който е отхвърлен.

Въпреки че нашето общество обръща внимание на секса, малко се говори за моменти, когато го нямаме.

Като изследовател се фокусирам върху човешкото поведение, очарован съм от връзката между пола и секса. Разглеждайки въздействието на сексуалното въздържание върху здравето, стигнах до извода, че много от причините, поради които хората избягват секс, могат лесно да бъдат отстранени.

Усещането за щастие нараства с количеството секс?

Хората, които имат повече секс, показват по-високо самочувствие, удовлетвореност от живота и качеството на живот. И обратно, по-ниската честота и избягването на секс и избягването на секс са свързани с тревожност, депресия и проблеми в отношенията.

В своето новаторско изследване Алфред Кинси установява, че до 19 процента от възрастните не са замесени в секс. Обхватът варира в зависимост от пола и семейното положение. Изключение правят омъжените мъже, в тяхната категория почти няма по-дълги периоди без секс.

Други изследвания също потвърждават, че избягването на секс е по-често при жените, отколкото при мъжете. До 40 процента от жените избягват секс през целия си живот. Болката по време на секс и ниското либидо са големи проблеми.

Разликите между половете ще започнат да се появяват скоро. Има повече юноши, които се въздържат от секс, отколкото юноши.

Жените също са по-склонни да избягват секс поради насилие в детството. Бременните жени се страхуват от спонтанен аборт или увреждане на плода. Те могат също да откажат секс поради липса на интерес и умора.

Най-честите причини, поради които мъжете избягват секс, са еректилна дисфункция, хронични заболявания и липса на възможности.

Те водят до здравословни проблеми

Не само нашите изследвания доказват, че основната причина за въздържание при мъжете и жените са здравословните проблеми.

Сексът често се избягва, например, от пациенти със сърдечни заболявания, които се страхуват от инфаркт. Други изследвания показват подобни проблеми при хора с мозъчно-съдови заболявания като инсулт.

Удоволствието от секса се намалява и от хроничната болка, която ограничава възможностите за позиции по време на полов акт. Апетитът се разрушава и от съпътстваща депресия и стрес, както и някои лекарства за хронична болка.

Метаболитните проблеми като диабет и затлъстяване също намаляват сексуалната активност. Диабетът забавя началото на естествения спад в сексуалната активност с до петнадесет години по-рано. Тежкото телесно тегло и критичното възприемане на собственото тяло разрушават интимността, което е предпоставка за полов акт.

Нарушенията на личността, злоупотребата с вещества и лошото качество на съня също играят важна роля за сексуалността и либидото. Избягването на секс може да произтича от антидепресанти и лекарства за безпокойство.

Проблемите могат да се дължат и на ниски нива на тестостерон при мъжете или ниски нива на допамин и серотонин както при мъжете, така и при жените.

Лошият социален живот и самотата намаляват шансовете за интимност и при двата пола. Истинският полов акт понякога се заменя с порнография. Това може да има отрицателен ефект върху сексуалната активност с течение на времето.

Много възрастни хора спират да правят секс поради срам или вина или просто се чувстват твърде стари за секс. Погрешно би било обаче да се предполага, че интересът към секса с възрастта определено ще изчезне.

какво е решението?

Малко хора говорят открито със своя лекар за техните сексуални проблеми и те не се споменават по време на повече от половината от амбулаторните посещения.

Лекарите не питат за сексуалния живот на пациентите, те са предотвратени от смущение, културни и социални фактори и претъпкани чакални. Някои лекари смятат, че справянето със сексуални проблеми пречи на интимността на пациента, докато други казват, че разговорът ще отнеме твърде дълго.

Пациентите могат да се възползват от малка инициатива. За да илюстрират това, пациентите с артрит и болки в гърба биха оценили информация и съвети от техния доставчик на здравни грижи относно препоръчителните сексуални позиции за предотвратяване на болка и нараняване.