Не е тайна, че по време на дългите коледни празници често сме склонни да наддаваме. Това е придружено от студено време, когато не е лесно да поддържате тялото и кожата си в здрава форма. Но ако копнеете за характера на мечтите и отличното състояние, опитайте това малко „чудо“.

красиво

През последните години Словакия получава и екзотични плодове, които не познавахме преди. Такива храни включват малко розово „зрънце“ от Азия, което се нарича LIČI. Изглежда малини и мандарини са вкусни. След наполовина на плътта обаче, вътре в сочния плод ще откриете невероятно съкровище за здраво и красиво тяло.

Някои чуждестранни изследвания хвърлят повече светлина върху този плод и откриват удивителни неща за него. Тъй като личито съдържа голямо количество антиоксиданти и други хранителни вещества, то се оказва отличен помощник за подобряване на метаболизма и разграждането на излишните мазнини. В допълнение към правилно зададената диета и редовните упражнения, консумацията на личи води до по-добра издръжливост по време на физически дейности и по този начин до по-ефективно отслабване.

В допълнение към споменатите свойства, това малко розово съкровище може да подобри и цялостната форма на тялото и здравето на човек. Личи съдържа редки флавоноиди, които помагат в борбата с рака на гърдата. Екзотичният плод също увеличава активността и доставя необходимата енергия, което изглежда ефективно средство за упражнения и физически дейности, които сами по себе си са много полезни за човешкото здраве.

ГЛЕДАЙТЕ нашия Instagram SLOVAKWOMANSK и ще научите сред горещите джебчии сред първите! Можете да го намерите >>> ТУК

Високото съдържание на витамин С също така силно укрепва имунната система, а витамините от група В поддържат метаболизма. Ценните антиоксиданти имат подмладяващ ефект, който може бързо да се отрази на външния вид и състоянието на кожата.

Личи също предпазва кожата от вредното въздействие на слънчевите лъчи и в същото време перфектно прониква в кожата отвътре. Това съкровище директно от природата съдържа редица важни вещества, които допринасят за подобряване на здравето, по-ефективно отслабване или постигане на по-млад вид.