Чудотворна напитка. Изключително лесен за приготвяне. Налични суровини. И освен това вкусни. С помощта на зелени смути напитки вие не само ще снабдите цялостно тялото си с жизненоважни вещества, ще подобрите физическите и умствените си способности, но ще освободите тялото си от токсини, ще подобрите съня си, ще постигнете по-добро тегло (и за постоянно) и останете по-млади по-дълго.
Според книгата Зелено смути - здраве от блендер Тази супер напитка ни доставя важни витамини и минерали, като калций или магнезий за здрави здрави кости и зъби. Зеленото смути е в изобилие, например желязо за хемопоеза, цинк за добро настроение, фосфор за кости и селен за стабилна нервна система.
· Всички тях Информация за това, което прави "зеленото злато" толкова специално - и как можете да го използвате оптимално за себе си и семейството си.
· Многократни специални здравни програми - за отслабване и отслабване, изграждане на мускули, за здрави черва, укрепване на съня и стегната кожа.
· Повече от 100 рецепти: Смесете светкавично вкусни енергийни напитки и се насладете на жизненоважни вещества в най-вкусната форма!
Отслабване без йо-йо ефект
Със зелените смутита е лесно да отслабнете, защото не чувствате, че нещо ви е отнето по време на отслабване и не е нужно да практикувате самоконтрол. Все още имате вкусно зелено смути!
С голямо количество микроелементи задоволява нуждата от жизненоважни вещества на всички клетки на тялото, дори ако едновременно намалите броя на калориите.
Опитайте рецептата за LA DOLCE VITA
За приблизително 1,5 л:
1 портокал (обелен)
2 ябълки
5 сушени кайсии (накиснати)
1 PL ленени семена
Heads глави маруля
за шепа спанак
4 листа от колраби
Води l вода
Подобрете съня си
Ако страдате от нарушения на съня, трябва да опитате по-скоро зелено смути.
Ето две основни рецепти.
Смути за по-добър сън:
За около 300 ml (1 порция):
½ банан
½ ябълки
няколко спрея лимонов сок
1 PL мед
3 листа от манголд (без бяло или червено стъбло)
като алтернатива: 1 малка шепа спанак или бебешки спанак
200 мл вода
ВЕЧЕР СПЕЦИАЛНО
За приблизително 1 л:
100 г малини
1/3 пъпеш захар
½ шепа боровинки
½ лайм (обелен)
за шепа цветя и листа от бяло (или жълто)
5 лавандулови цветя
1 PL мед
Води l вода