потентността

Според гръцко проучване зехтинът изпълнява ролята на потентност по-добре от виаграта.

Искате ли да вкарате повече страст във вашата спалня? Или тя напълно е изчезнала? При нормални обстоятелства изпаренията ще достигнат до виагер в такива ситуации. Гръцко проучване обаче предполага, че те не трябва. Тъй като според проучване на Атинския университет зехтинът е по-ефективен от химията. Научният екип установи, че продължителната консумация на зехтин трябва да повиши потентността в напреднала възраст. Така че тези, които искат да подобрят живота си, трябва да преминат към средиземноморска диета.

Тази диета включва консумация на пресни зеленчуци, салати, ядки, риба и, разбира се, зехтин не трябва да липсва. Червеното месо и мазните млечни продукти играят по-малка роля. Препоръчват се също продукти от козе и овче мляко, домати и дори чаша червено вино. Ето как се хранеха участниците в гръцкото проучване и т.н. 600 мъже стриктно приспособиха навиците си към предписаната диета. Най-важният аспект беше обмяната на масло за зехтин. Всеки, който се храни по този начин, намалява риска от проблеми с ерекцията с до 40 процента. Мъжете, които ядат девет супени лъжици масло на седмица, също имат повече тестостерон в тялото си.

И как зехтинът влияе върху потентността на мъжете? Според водещия изследовател д-р. Кристина Хрисоху помага на маслото да разширява кръвоносните съдове. Те са особено тесни в пениса. Те често посочват проблеми като поддържане на ерекция или дори работа за оргазъм, атеросклероза. Това е болестно съхранение на мазнини в кръвоносните съдове, което дори може да доведе до инфаркт. Разширяването на артериите не може да причини кръвен съсирек и пенисът все още е в състояние да се изправи.

Добрата новина е, че зехтинът има дългосрочен ефект. Това не може да се каже за виагра. Помага при проблеми с ерекцията, но не подобрява състоянието в дългосрочен план. Изплаща се, ако и двамата партньори преминат към средиземноморска диета и консумация на зехтин. От години е известно, че зехтинът има положителни ефекти върху сърдечно-съдовите заболявания и чрез консумацията на това масло можем да ги предотвратим до известна степен. Освен това не трябва да забравяме и антиоксидантите, които се намират в маслото. Те предпазват клетките ни от прекомерно износване на свободните радикали. Според едно проучване от Гранада е още по-добре, ако пържим зеленчуци, а не ги готвим, защото антиоксидантите се губят по време на готвенето. И това не може да се каже за пържене!