Какво ще кажете за кафе, което ви дава енергия за цялата сутрин и освен това е много здравословно? Подготвили сме един за вас.
За да го приготвите, ще ви трябва чаша от любимото ви кафе, кокос (или дори нормално мляко), смляна куркума и BIO кокосово масло.
Нашето кокосово масло BIO е без никаква кокосова миризма и вкус. Благодарение на тези свойства е много подходящ за приготвяне на напитки като тази. Накрая ще можете да се насладите на кафе, а не на кокос. Освен това ще добави много нови свойства към вашето кафе и буквално ще го превърне в "страхотно кафе".
И защо всъщност трябва да пиете кафе с кокосово масло?
Повече енергия: Кокосовото масло принадлежи към т.нар термогенни храни. Това означава, че след консумация, той създава повече енергия в тялото ви и затопля тялото ви. Ако добавим кофеин от кафе, ще се превърнете в енергийна машина.
По-добър метаболизъм: Добре известно е, че кофеинът в кафето ни помага да стартираме метаболизма си. В комбинация с кокосово масло (което иначе се счита за естествено слабително) ще ви помогне да подобрите храносмилането си.
По-добър имунитет: Една от основните мастни киселини, открити в кокосовото масло, е лауриновата киселина. Тази киселина наистина може да ви помогне в борбата с микробите и бактериите.
Здравословно кафе KETO с кокосово масло и куркума - рецепта.
Какво ще трябва да подготвите?
- 100 мл кокосово мляко (можете да използвате и класическо мляко)
- 100 мл от любимото ви кафе
- 1 супена лъжица BIO кокосово масло InfiNuty
- 1 чаена лъжичка смляна куркума
Как да процедираме?
- Направете си кафето както обикновено.
- Поставете всички съставки (дори с кафето си) в блендера и разбъркайте за около 30 секунди на пълна скорост.
- Налейте кафето в любимата си чаша или халба.
- Накрая можете да поръсите кафето с щипка смляна куркума.
- Добър апетит.
Ако опитвате такова кафе, не забравяйте да ни уведомите как сте го вкусили.
Оставете коментар
Публикациите ще бъдат одобрени, преди да бъдат показани.
- Здравословно кафе
- Зелен ечемик и здравословно хранене
- Търсене "кето диета" -
- Основни принципи на здравословното хранене; Здравословен начин на живот; упражнения, здравословна диета, мотивация
- ВЪТРЕШНО ХРАНЕНЕ - здраве, здравословен начин на живот, детоксикация, здравословно хранене, тегло и профилактика на заболяванията