@ andromeda9 захар и сладко не ги успокоява . Напротив, те започват да бъдат по-мобилни и да измислят повече. Наблюдавайки собствените си деца. Също в утробата - ако усещате, че диетата рита и се тревожи, лешояд нещо сладко. Ако всичко е наред, диетата ще започне да се движи, ако не, посоката на готовност. Така че това успокоение е глупост.
Захарите също са полизахариди - мъчения и т.н., при които енергията се отделя постепенно, което е по-желателно. Плодовете също съдържат захари.
Чуждестранно, когато, по-добър избор е, ако давате сладка закуска сутрин, на десетия разтвор или хляб с нещо (намазка) и плодове, и на оловранта по преценка.
След преживяването поставям нещо на преден план, което ще продължи, дори и да не звучи веднага, да и някои понякога, но те трябваше да се придържат, защото някак си нямаха време да водят и следователно тип олово хляб или розетки и банани (които се счупиха в торбата) изхвърлени.
Въпреки че имаме сладки закуски, баща ми ги е учил, така че давам на десетия не много сладък. Но те имат захари там, те знаят разтвора и плодовете.
Всичко е необходимо умерено. А подсладителите също са с по-добро качество. За мен понякога ми давайте brumik, но е по-добре да изпечете собствената си торта, но brumik обикновено е бъркалка, пълна с женско биле, само „обогатена“ с някакъв „гръцки“, което можете да избегнете.
Това едно е захарта, а други нещастните чехи, които искат да залагат. Заедно това създава хиперактивно поведение след хранене.
И дори рекламата на бебето добре сутрин, че енергията за цялата сутрин е глупост. Опитах бяло кисело мляко, до 2 часа бях гладна.