Дял
Че харесвате салати особено през лятото, докато през есента ястията, които се загряват, се питат на масата? Това обаче може изобщо да не е правило, защото салатата е чудесен източник на пресни зеленчуци или плодове, които не трябва да се подлагат на топлинна обработка и по този начин не губят нищо от богатството, което крие. И все още се нуждаем от тези хранителни вещества през цялата година, може би дори малко повече през есента, за да подсилим имунитета си и по този начин да предотвратим неприятните вируси.
Защо това въведение? Защото ви предлагаме рецепти за есенни салати, пълни със сезонни съставки, от които със сигурност има повече от достатъчно у дома. Кой да подготвите?
Това, което обединява всички тези салати, е абсолютната простота и бързина на приготвянето им. Избягвахме ненужно сложни рецепти, защото много малко хора биха искали да прекарат половин ден на печката, ако тя е накрая. салата. Рецептите са подходящи за приготвяне на четири порции. Вдъхновете се от нашите съвети и бъдете здрави дори в този период!
- Избрахме рецепти за ястия със спанак Салати, кнедли, супи и смутита
- Увиване за отслабване и ханш у дома - най-добрите рецепти
- Избор на автомобил Това в момента са най-добрите комби на пазара
- Здравословно хранене Рецепти за отслабване; Живей здравословно
- Здравословни рецепти за отслабване; Живей здравословно