банани

изображението е предоставено от moggara12/FreeDigitalPhotos.net

Обелете бананите, нарежете ги и ги сложете във фризера, докато замръзнат напълно (1-2 часа). Поставете в блендер заедно с толкова фурми, колкото сме сложили бананите и смесете листата на спанака до кремообразна консистенция. Сладоледът е готов

За да постигнем различни вкусове и да снабдим тялото с различни вещества, можем да променим съставките. Вместо фурми използваме смокини, друг път добавяме канела или какао или рожков. Можем също да замразим и да добавим ягоди, боровинки и ще имаме сладолед от ягоди или боровинки.

Ако ядем сладолед с лъжица, можем да го поръсим с обелен коноп или тиквени семки. За да смекчим вкуса, можем да добавим готови ядки или шоколадови кремове при смесване.

Можете да намерите още рецепти в книгите

Още статии за витаризма и суровата храна

Повече информация за миксера, като кликнете върху снимката:

Блендер G21 Перфектна машина за смути, смесител RAW 1500 W, 1000 - 35000 об./Мин.

Цялата информация, предоставена на уебсайта на EZOpress, е от независими сътрудници или просто колекция от информация от свободно достъпни местни и чуждестранни източници и при никакви обстоятелства не насочва читателите към заместване на рутинни необходими медицински грижи или спешни лекарства или твърдения за лечебните ефекти на продуктите процедури. Мненията на автора не отразяват непременно възгледите на този сайт, който не носи отговорност за невярна информация.
EZOpress дава пространство на свободата на изразяване и правото на информация, което е гарантирано от Конституционен закон №. 460/1992 Coll. Изкуство. 26 от Конституцията на СР.
. Всеки има право да изразява своите възгледи устно, писмено, в печат, в изображения или по друг начин и свободно да търси, получава и разпространява идеи и информация, независимо от националните граници.