Не само от детските приказки знаем, че водата означава живот - а сушата точно обратното.

14 юли 2020 г. в 22:24

водопровод

Знаете ли, че Словакия е една от страните с най-високо качество на питейна вода в света? Освен това имаме късмета да живеем във време, когато просто отвориш крана за вода и ура, тя тече! Лукс, който мнозина приемат за даденост. Не прекалявайте с чешмяна вода! Той е чист, освежаващ и се характеризира с балансирано и оптимално съотношение на минерали. В количество, подходящо и необходимо за човешкото тяло. И можем да я пием толкова, колкото и гърлата си.

Режим на жизненоважно пиене

Режимът на пиене все още е подценен въпрос у нас.
В Словакия имаме не само недостатъчен, но често неправилен режим на пиене. Ако възрастните не му обръщат достатъчно внимание, е повече от вероятно дори децата да нямат добър режим на пиене.
Вече е естествено, че цветните цветове се появяват в техните десети сашета.
и подсладени напитки, насочени по-скоро към затлъстяването и здравословните проблеми на детето
към здравословна диета. Ясният удивителен знак за нас трябва да бъде фактът, че високото съдържание на захар в подсладените напитки надеждно помага за отслабване на имунната система при децата.

Пазете се от напитки, които "приличат" на сок - те имат високо съдържание на добавена захар, докато съдържанието на плодовия компонент е незначително. Знаете ли, че малка детска плодова напитка може да съдържа и 8 кубчета захар?
Ето защо експертите категорично препоръчват питейната вода от чешмата като най-подходящото решение за режима на пиене, чието качество трябва да се следи и отговаря на високите критерии на словашките стандарти.
и ЕС. Водата от чешмата не съдържа кофеин, калории, багрила, захари, сорбитол или хинин,
има състав, който не натоварва организма. И буквално всяка клетка в тялото ви се нуждае от нея.

Подсладените напитки не са модерни. Забравете за тях!

Модните тенденции са изменчиви, понякога дори нямаме време да ги следваме, да не ги следваме още. Така че да бъдеш модерен може да бъде наистина зает. Обаче това, което определено не е обект на модни тенденции, е било, е и винаги ще бъде тенденция, е здравословният начин на живот. Това включва редовни упражнения, правилен, балансиран начин на живот, а режимът на пиене е изключително важен. Но забравете за сладките напитки. Също така много ароматизирани минерални води с добавена захар. Тези напитки в никакъв случай не трябва да формират основата на режим на пиене. Захарното цвекло, съдържащо се в тях, забавя усвояването на водата и след като ги изпием оставаме жадни. Освен това цветните напитки са пълни с т.нар добавки, включително синтетични багрила. Въпреки че в съвременния свят не можем да го избегнем, трябва да важи златното правило: намалете предлагането им до разумен минимум. С други думи: защо например да пием цветни и ароматизирани безалкохолни напитки, когато имаме чист, здравословен, истински кран?

Така че защо да пиете истинска вода от чешмата?

  • Здравословно е, съдържа естествено балансирани вещества, детоксикира организма
  • Той е безопасен за здравето - можем да го пием без никакви притеснения, това не е лула
  • Не съдържа захар, благоприятства кожата, не разваля звездна усмивка на себе си;-)
  • Не напълнява, горната фигура по бански е гарантирана;-)
  • Той няма опаковка - ние не натоварваме околната среда с ненужни пластмаси
  • Той няма мехурчета, гласовите струни ще бъдат готови за истинско лятно парти
  • Той утолява жаждата по-добре от вредните подсладени напитки
  • Това е почти сто пъти по-евтино от бутилираната вода

Засияйте с кран и спечелете страхотни награди!

Състезание за деца от началното училище

Особено през летните месеци можете да приготвяте стилни цветни напитки от чешмата. Опитайте водата с пресни плодове, билки или цветни сиропи. Украсете ги с чадъри, просто добавете смешно, примамливо име като. Оранжево освежаване или ягодова мечта и градинско парти могат да започнат! Само миг работа и завъртане на крана, няма граници за въображението. Ако предлагате стомна с питейна вода от чешмата вместо вода от пластмасова бутилка у дома, това не означава, че искате да спестите. Той изразява положително отношение към околната среда, като минимизира пластмасовите отпадъци, здравословния начин на живот и не на последно място уважението към този ценен подарък. И така, давай!

Východoslovenská vodárenská spoločnosť, a.s. обяви лятно състезание за деца от началното училище - Zažiar с водопровод, където децата могат да покажат своята креативност - просто създайте и подредете красива цветна напитка от чешмата, измислете смешно име и направете интересна снимка. Оценяват се идеята, художественото впечатление и естетическото усещане на автора. J

Как да участвате в състезанието Zažiar с водоснабдяване?

Условията на състезанието можете да намерите тук:

Режим на пиене през лятото

Лято е, празниците са, а в летните жеги е особено важно да се грижите отговорно за пиенето си на всяка крачка. Трябва да пием редовно през целия ден също по време на игра, спорт, колоездене или по време на пътуване. На всеки два часа трябва да се пие малко количество вода, в идеалния случай 1-2 децилитра вода. Трябва да пием повече сутрин, отколкото следобед. Охладените или, напротив, твърде горещите напитки представляват щам за организма, който впоследствие не може да се справи добре с големи температурни разлики.

Бутилката с вода може да бъде добър партньор

Можем да вземем чешмяна вода с нас, където и да отидем. На пазара има много стъклени бутилки и контейнери, които са екологични и в същото време имат атрактивен дизайн в различни цветови вариации. За тренировки, дълги пътувания или просто разходка в града - просто здравословна питейна вода.