Шест от десет словашки жени на възраст от 18 до 64 години имат наднормено тегло или затлъстяване.

затлъстяването

От правилата за здравословно хранене

Затлъстяването води до сериозни здравословни проблеми и съкращава живота.

Какво можете да закусите. Вие също имате тази дилема?

Още не сте закусили, но възнамерявате да го поправите. Вие обаче питате: „Какво?! Трябва да се приготвя за закуска, за да бъда нахранена дълго време?

Затлъстяването не е наследствено, а се унаследяват само лоши хранителни навици

Балансираното хранене е един от най-важните фактори за нашето здраве. Това обаче не означава, че трябва да спазваме всички нови тенденции.

Последствия за здравето и честота на затлъстяване

Според няколко проучвания в Словакия честотата на хората с наднормено тегло или затлъстяване нараства значително с възрастта както при мъжете, така и при жените.

Затлъстяване: Теглото трябва да се пази особено за здравето

Животът е пълен с парадокси. Светът страда от глад, от една страна, и затлъстяване, от друга. През 2018 г. всеки девети човек гладува, а всеки осем възрастни затлъстява.

Затлъстелите захарни бръмбари „запушват“ артериите на долните крайници

Затлъстяването, особено при диабет, е рисков фактор за атеросклеротични съдови заболявания. Процесът на „съдова оклузия“ вече е очевиден при по-млади пациенти.

Няма закуска, няма проблем?

Лондонският професор се съмнява, че закуската наистина е най-важното хранене за деня за човешкото тяло.

Учените се приближават към отговора: Защо хората страдат от затлъстяване?

Изследователите от Helmholtz Zentrum в Мюнхен се доближават до отговора на този труден въпрос.

Американските военни губят борбата срещу затлъстяването

Американските войски са по-силни от всякога - буквално, пише The Times. Според Пентагона почти 8% от американските войници са с наднормено тегло.

Според проучването наднорменото тегло влошава здравето ви, но също така съкращава живота ви

Наднорменото тегло съкращава живота. Според ново научно изследване то е причинено от една пета от преждевременните смъртни случаи в САЩ и една седмица в Европа. До 1,3 милиарда души по света имат наднормено тегло.

Високите хора имат по-висок риск от рак?

Не само пушенето, стресът и нездравословното хранене могат да означават появата на рак. Някои други фактори също, макар и значително подценени.

Затлъстелото сърце изскача от ритъма

Здравото сърце има своя редовен ритъм. За неговите нарушения говорим с MUDr. Силвия Мишикова от Източнословашкия институт за сърдечно-съдови заболявания.

Затлъстяване: Епидемия, която удари света

По света има все повече затлъстели хора, особено сред по-младите класове. Затлъстяването увеличава риска от диабет, сърдечни заболявания, бъбречни заболявания и рак.

Джонсън: Британците са сред най-затлъстелите нации в Европа

Следователно Обединеното кралство трябва да открие публичен дебат за справяне с нарастващия процент на затлъстяване, според британския премиер Борис Джонсън.

Има само един начин за борба със затлъстяването - яжте по-малко

Северът е по-малко затлъстял от юга. Това заявява Фелипе Касануева, професор по медицина, отговарящ за ендокринологията и храненето в Университетския болничен комплекс в Сантяго.

Колкото повече килограми имаме, толкова повече трябва да пием. Затлъстелите правят грешка!

Особено затлъстелите хора имат проблем с спазването на режим на пиене. Те мислят, че колкото повече пият, толкова повече ще заливат и подуват долните си крайници.

Мазната диета влияе върху развитието на мозъка и затлъстяването на детето

Жените, които консумират диета с високо съдържание на мазнини по време на бременност, могат да повлияят на развитието на мозъка на бебето и да увеличат склонността му към затлъстяване.

Важни са сантиметрите в талията, а не килограмите

Той съблазнява всяка жена, която иска да отслабне, за да стои на кантара всяка сутрин. Веднага след събуждане.

Затлъстяването: Центърът на злото за нашите сърца

Високо кръвно налягане, холестерол, диабет - всички тези заболявания са тясно свързани със затлъстяването. Наричат ​​ги още убийствено трио - убиват сърца заедно.