Ако сте практикували в миналото, имате предимство. Ако не, ще ви посъветваме кое движение да изберете за начало.

добро

5 април 2018 г. в 12:18 ч. Soňa Jánošová

Американецът Раджън Частейн тежал над 130 килограма през май миналата година. Това обаче не му попречи да избяга пълен маратон. След 42 километра Частейн е вписан в Книгата на рекордите на Гинес като най-уважаваната жена в света, преодоляла това бягане.

Тя се определи като "годна мазнина", т.е. човек, който е дебел и в същото време във форма. Частейн каза още, че се надява скоро да счупи рекорда си, който трябва да "повиши информираността за това какво могат да направят великите хора".

Затлъстяването днес трябва да се описва без смущение като цивилизационна епидемия, която тормози голяма част от населението в западния свят.

Америка е суверенна по отношение на броя на затлъстелите хора, където почти 40 процента от възрастните са със затлъстяване.

Населението на държавите-членки на Европейския съюз е на второ място в статистиката. Според Евростат през 2014 г. повече от 35 процента от хората са били близо до затлъстяването и почти 16 процента са били със затлъстяване. Тревожен е и броят на хората с наднормено тегло, който засяга повече от половината от населението на ЕС.

Освен това килограмите не пречат на фитнеса

Въпреки че броят на затлъстелите хора се увеличава, не може да се каже, че тези хора са се отказали напълно от упражненията. Напротив, настоящата тенденция, която значително подпомага фитнес заниманията, е отворена и за хората с наднормено тегло.

Вече имам абонамент - регистрирайте се

  • неограничен достъп до съдържанието на Sme.sk, Korzar.sk и Spectator.sk и икономическия ежедневник Index
  • повече от 20-годишен архив Sme.sk
  • четене и интервюта от приложенията на TV OKO/TV SVET, Víkend и Fórum
  • неограничени дискусионни постове
  • неограничен достъп до видеоклипове и словашки филми на Sme.sk
  • налични на компютър и в приложения за Android и iPhone

Обработката на лични данни е предмет на Политиката за поверителност и Правилата за използване на бисквитки. Моля, запознайте се с тези документи, преди да въведете вашия имейл адрес.