радка

Изминаха повече от три месеца, откакто телевизия JOJ стартира ново предаване, наречено Reštart, докато в първия епизод Радка от Nové Zámky се представи. Родената от Източна Словакия тежеше невероятните 140 килограма в началото на трансформацията си, докато в края на сесията тя беше съвсем различна жена.

32-годишната майка на две деца стана известна на обществеността през 2007 г., когато се появи във финалната десетка на музикалното шоу My Favorite Hit. Оттогава мина много време и след публичен смях на Superstar, усмихнатата брюнетка винаги се оттегляше от очите на обществеността. Тя размени микрофона и сцената за домакинство, отглеждайки две очарователни деца, син Матей и дъщеря Ана.

Енергичната й майка обаче не искаше децата й да се срамуват от нея, затова не се поколеба и се записа за шоуто „Рестарт“. В началото на трансформацията си тя е тежала повече от 140 килограма, докато изчислената биологична възраст на организма е била 62-годишна жена. Следователно с течение на времето тя реши да приеме думите на експертите сериозно и под тяхно ръководство се зае с предизвикателна трансформация. След месеци упорита работа Радка успя да свали 55 килограма, докато мечтата й беше да падне под магическите осемдесет.

Рестартирането промени живота й!

Въпреки че мнозина вероятно биха си помислили, че след изключване на камерите, състезателите ще се върнат към старата въртележка, за младата майка е точно обратното. Брюнетката взе юздите в свои ръце и днес се гордее с фантастичната си фигура. Благодарение на качествената диета и редовните физически упражнения тя е напълно нова жена, която днес изглежда буквално чаровна дори в тесни дрехи. И докато Радка само е мечтала да тежи по-малко от 80 килограма, днес това е реалност!

  • Как напредвахте в отслабването и какво се промени след края на шоуто?

Р: Благодарен съм за помощта, която получих, все още вървя и килограмите намаляват. Вярно е, че вече не е толкова бързо, тъй като нямам време да готвя постоянно, затова отивам на обяд с колегите си. Но дори и там все пак се опитвам да не ям една лъжичка ориз.

  • Все още имате време да упражнявате или също срещате препятствия, които могат да ви забавят?

Р: Ако искате да практикувате, ще практикувате. Бих могъл също да твърдя, че няма къде да сложа деца, така че няма да практикувам днес, но не съм. Водя децата със себе си във фитнеса, така че няма пречки. В края на март дори отивам на едно бягане в Братислава, през април на Националното бягане в Девин, през май отивам на спартанската надпревара и през юни ще побеждавам характеристиките, така че плановете са.

  • Обичате да водите здравословен начин на живот?

Р: Обичам храната от Виктор, влюбих се в здравословна храна, въпреки че е вярно, няма да излъжа, че когато сме някъде на парти, ще съгреша. Ще имам и сладко, и вино, но знам, че след тържеството ще продължа там, където съм спрял. Радвам се, усещането след тренировка е НАЙ-ДОБРОТО ЧУВСТВО.

  • Семейството ви също се е адаптирало към вас или само вие трябва да устоявате на торти, пържоли или други ястия?

Р: Съпругът ми се е приспособил. Когато готви, той прави храна по здравословен начин, така че и аз да ям. Всъщност от време на време трябва да правя тези съкращения, но фактът е много ограничен. Всички са свикнали с нов начин на живот.

  • Никога ли не сте склонни да изкашляте този труд и да хвърлите всичко зад главата си? Как всъщност гледате на старата Радка днес и как я виждате днес?

Р: Никога не съм мислил да го изкашлям. Усещането, което ме движи напред, е, че мога да си купя красиви дрехи, обичам да се обличам сега и също така обичам похвалите, така че никога повече не искам да виждам старата Радка. Много хора ме подкрепят и вземат моя пример. На първо място, не искам да разочаровам семейството, близките си, но и феновете. И не на последно място, искам да покажа на враговете си, че са сгрешили и че никога няма да се върна там, където бях. Отслабнах с 65 килограма, изключително съм доволен от себе си. Единственото, което ме притеснява е, че сега ме е срам да се съблека. Тогава имах комплекс от люспи, сега съм от увиснала кожа. За кратко време загубих много килограми и кожата нямаше време да запомни. За съжаление не мога да си позволя операцията, не е евтина работа.

  • Коя е вашата най-голяма победа и какво бихте препоръчали на хора, които не знаят как да започнат да отслабват?

Р: Най-голямата ми победа е семейството ми, но и фактът, че надмогнах себе си и го дадох! Въпросът беше, че бях добре настроен в главата си, наистина го исках и ако искате, можете да направите всичко. Така че бих искал да кажа на всички, които все още не са решили да започнат днес и да си поставят цел. Тази цел ще ги насочи напред. Ще ви кажа едно изречение, произнесено от много хора, които са успели да надхвърлят собствената си сянка и абсолютно се идентифицирам с него: ВСИЧКО Е В ГЛАВАТА!