Случвало ли ви се е, че усилията ви за отслабване са попадали на неразбиране на някой ваш близък? Какво обаче се случи? И случвало ли ви се е да се окажете в началото на пътуването зад тънката линия? Сигурно и това се е случило, нали? Дори не съм изненадан, че се отказа. Всички онези изречения като се чудя, че вече няма да го кашляте, Ах, още веднъж диета, любопитен съм колко дълго ще се радвате този път, Колко пъти? И т.н. и т.н. и т.н. Бих могъл да ви напиша само десетки подобни изречения от моята практика.

Но има много повече подобни фактори, които привидно са извън нас, но които в крайна сметка могат значително да усложнят или дори да осуетят решението ни да отслабнем. Първоначалният ентусиазъм изчезва, не знаем как да съставим меню, върху каква физическа активност да се съсредоточим, започва вдъхновение за вкусни и здравословни ястия, все още трябва да се справим със среда, която е буквално токсична за отслабване, започваме да се съмняваме дали изобщо има някакъв смисъл. Очаквахме повече подкрепа от нашите близки и изведнъж усещаме, че не само сме сами в това, но и че вече нямаме желание и сила да се борим срещу всичко това.

всичко това
Затова се сетих да създам затворена група във Facebook. Нещо като пустинен остров, инкубатор „клизма за нас и нашите хора“, където ще се консултираме, помагаме, подкрепяме, обменяме знания, какво имаме и как сме успели, където ще се научим да готвим здравословно и вкусно, където не човек ще се срамува от своите въпроси, където всички ще бъдат сигурни, че няма да има човек, който да отмени усилията си с едно изречение, където ще се научим как да отговаряме елегантно и грациозно на закачливите забележки на заобикалящата ни среда и т.н. и т.н. . и т.н.

Би ли ти харесало? Бихте ли искали да научите всичко това, да можете да питате каквото и да е и да бъдете сред вашите едновременно? Искате ли да спрете да сънувате мечтата си и да започнете да я живеете? Ако е така, сега имате тази опция.

Независимо дали искате да отслабнете, или вече сте достигнали мечтаното тегло и искате да го поддържате, или просто се интересувате от здравословен начин на живот, вече има възможност всички да се научите как да го правите. Също така ще имате предимството, че ще четете и информация, която ще бъде предназначена само за вас и която обикновените й читатели и посетители няма да намерят на уебсайта www.chudnitezdravo.sk. Информация, до която досега са имали достъп само индивидуални клиенти на Harmony Study и участници в моите платени курсове.

Знам как се чувстваш и какво преживяваш. Знам това, защото сам съм го преживял и го преживявам всеки ден с клиентите си. И знам, че където има подкрепа, има и по-добра.