защо

Да се ​​откажеш да ядеш доброволно? Той също има своите предимства. Не яденето е здравословно.

Вие прочиствате тялото

Тялото без храна започва да се държи по различен начин, отколкото когато работите. Той не само започва да изгаря запасите, но тъй като не е обременен с нови и нови токсини, той започва да се детоксикира много бързо. По време на гладуване можете да подпомогнете елиминирането на вредни вещества от тялото, например с детоксикиращи пластири.

Кожата лекува

Ако страдате от акне или възпаление на кожата, всичко, което трябва да направите, е да се откажете дори от един ден храна и ще видите как кожата ви се почиства. Гладуването е надежден начин за овладяване на възпалението в тялото. Това означава, че дори съществуващите възпаления ще започнат да отстъпват. Също и възпаление на кожата.

Ще имате повече енергия

Постът не означава, че отслабвате като мухи. Напротив, ще бъдете очистени от замърсители и енергията ви сякаш ще се увеличи. Опитайте сами. В миналото хората са постили например в петък и са били по-здрави.

Удължете живота си

Постът не отнема от живота ни, а напротив, удължава живота ни. Ако гладувате редовно, е по-вероятно да живеете без рак през живота си. И това е добра новина. Между другото, ако не можете да устоите без храна, опитайте поне безмесни дни. Вече помага.