Защо да спортувате редовно? 🤸🏻♀️ & KetoFit 🥗
- Вземете връзката
- Електронна поща
- Други приложения
След невероятно дълго време имам друга статия за вас, върху която ще се спра здравословен начин на живот и упражнения. В миналото публикувах статия в блога със съвети защо, например, наистина обичам да спортувам (със собственото си тегло), какво ми дава към живота и т.н., но последния път, когато исках да се върна при него, открих това вече не е в блога:-(
Затова се реших на него върнете към живот. Този път обаче, дори с кратко въведение в диетата KetoFit, някои ястия имах възможността да опитам в рамките на безплатното сътрудничество с KetoFit:-) Информация за диетата и продуктите, изпратени до мен, можете да намерите в края на статията. Така че първо ще споделя с вас защо предпочитам да тренирам. Желая ви приятно четене
* Диетични продукти KetoFit, представени за преглед
KetoFit - Имайте красиво тяло
За това бартерна форма на сътрудничество с KetoFit Наистина съм благодарен. Винаги съм се интересувал от такива диети и такава форма за мен изглежда че лично, което просто признавам за мен. Освен това тази диета не е така толкова строг. Искам да кажа, всеки ден можете да избирате между 2 или 3 ястия, които можете да приготвите според инструкциите. Не е нужно да се придържате към строга диета с едно хранене, тъй като те присъстват алтернативи.
KetoFit накратко ↓ (перифразирано от приложената листовка)
- Ястията KetoFit се съставят особено за ефекта от бързата загуба на тегло без йо-йо ефект
- съставът на продуктите KetoFit е гарантиран загуба на мастна тъкан за много кратко време и също така гарантира грижа за тялото
- тази диета е специална разработен за женското тяло
- в случая с тази диета не е условие за спортуване
- също не е нужно да отделяте време за преброяване на калории (всичко е дадено предварително)
• Планове за намаляване
- Мека - лека загуба на тегло, фаза на отслабване (1 седмица), фаза на стабилизиране (3 седмици), брой хранения (98)
- Оптимално - умерена загуба на тегло, фаза на отслабване (2 седмици), фаза на стабилизиране (4 седмици), брой хранения (154)
- Макси - голяма загуба на тегло, фаза на отслабване (4 седмици), фаза на стабилизиране (5 седмици), брой хранения (245)
• постна фаза
- 5 хранения KetoFit всеки ден
- ядете веднъж на 3 часа
- 3 литра течност на ден
- разрешени зеленчуци 500гр на ден
• Фаза на стабилизиране
- 5 хранения KetoFit всеки ден
- 3 хранения KetoFit + 2 протеина
- ядете веднъж на 3 часа
- 3 литра течност на ден
* фазата на отслабване и стабилизиране са описани по-подробно в листовката, която ще получите при закупуване на тази диета:-)