Триатлонът се състои от три дисциплини - плуване, колоездене и бягане, които се следват един друг без почивка. Следователно това е чисто физически спорт, който не съдържа никакви технически дисциплини като атлетически десетобой или съвременен петобой.
Ако искате да започнете триатлон, просто трябва да изкопаете бански, маратонки и колело, за да започнете и да започнете да тренирате. Ако искате да тествате уменията си по-късно в състезанието, определено ще намерите някои за себе си.
В триатлона има четири основни типа състезания в зависимост от тяхната дължина.
Спринт - идеален за начинаещи или състезатели, които предпочитат по-къси писти. Състои се от 750 метра плуване, 20 км колоездене и 5 км бягане.
Олимпийски триатлон - в същото време може би най-популярното разстояние между състезанията по триатлон. Състезателите завършват 1,5 км плуване, 40 км колоездене и 10 км бягане.
Половината железни и железни - формати, предназначени за тези, които вече го приемат по-сериозно с тренировките и особено отдавна се посвещават на триатлона. Половината Ironman се състои от 1,9 км плуване, 90 км колоездене и 21,1 км бягане. По-големият му брат Айрънмън удвоява дистанцията, така че проверява състезателите на 3,8 км плуване, 180 км колоездене и маратон. Това наистина е състезание за професионалисти и топ спортисти, които се подготвят за такова състезание много дълго време.
Ако обаче се интересувате от триатлон като спорт и бихте искали да го изпробвате, не е нужно да се притеснявате, че ще трябва да пътувате далеч. Можете да опитате една много интересна тази година в Братислава. Това е събитие, наречено Триатлон за всички, който ще се проведе на 6 септември 2014 г. в братославския Штрковец.