използвайте

Дял

Захарта от стевия е няколко пъти по-сладка от класическата бяла захар. Понастоящем се използва за приготвяне на подсладител в различни форми, който е подходящ за диабетици и хора, които поддържат тънка линия. Освен това е възможно да приготвите отвара от тази билка в уюта на дома си с благотворно въздействие върху косата и кожата. В следващата статия ще научите всички важни неща за това уникално растение!

Знаете стевия?

Захарната стевия, известна още като сладка стевия или сладка трева, е тропическо растение от семейство астериди. Обикновено расте на височина от около 30 до 50 сантиметра, понякога до височина до един метър. Нейната родина е Южна и Централна Америка. Някога е нараствал например в териториите между Бразилия и Парагвай. В момента отглеждането му е възможно главно в тропическите и субтропичните райони. Стевията е термофилна и замръзва през зимата. Не е проблем обаче да се отглежда и у нас, но трябва да се намира в незамръзващи зони, например директно в апартамента. Освен това се нуждае от достатъчно вода.

Тази билка се характеризира с наситено зелени ланцетни листа. Неговите малки бели цветя са подредени в носове и образуват крайната обстановка. Те обикновено се появяват от юни до септември. Захарната стевия се използва главно за приготвянето на подсладители. Това е така, защото комплекс от подслаждащи вещества, известен като стевиозиди, присъства в почти цялото растение. Стевия е намерила приложение в сладкарската и консервната промишленост. Освен това екстрактите от него често се използват като добавка в пасти за зъби или води за уста.

Какви са неговите ефекти при използване на открито?

Можете лесно да си набавите захарно цвекло като билка в саксия през пролетните и летните месеци в растителни магазини или някои цветарски магазини. Можете да го отглеждате, например, у дома в кухнята. Можете лесно и бързо да подсладите любимия си чай с две или три пресни листа. Изсушените листа от стевия, които можете да намерите и в аптека, в интернет или в магазините за здравословни храни, са чудесни за приготвяне на отвара за използване на открито. Има антибактериално, антимикробно и антисептично действие. Залейте с вряла вода една до две супени лъжици суха стевия и оставете да действа 10 до 15 минути.

Така приготвената инфузия ефективно подпомага цялостното здраве на устната кухина. Помага за намаляване на растежа на вредните бактерии. Опитайте просто да го използвате като гаргара вместо обикновена вода за уста. Можете също да използвате отварата от стевия, за да изплакнете косата си след измиването. Придавате блясък на косата си и освен това се борите срещу досадния пърхот. И накрая, тази отвара може да се използва и за лечение на кожата. Нанесете го върху рани, акне или екзема. Той може да бъде полезен и при възпаление на кожата. Той дори успокоява участъци от кожата след ухапване или ухапване от насекомо. Най-накрая можете да добавите натрошените изсушени листа от стевия във ваната.

Ще ви е интересно

Сироп от рожков: Какво прави този нетрадиционен подсладител уникален?

    75 5
  • 27.12.2018

Естествен подсладител lucuma: Колко далеч надвишава другите подсладители?

    10 2
  • 27.08.2018

Опитайте и подсладителя в различни форми!

Понастоящем различни естествени подсладители от стевия също са лесно достъпни в обикновените супермаркети. Можете да ги търсите и в Интернет и в магазините за здравословни храни. Можете да получите червата за подслаждане под формата на таблетки или прах. Произвеждат се и течни подсладители от стевия. Ако купувате някакъв продукт, винаги следвайте препоръчаната доза на опаковката. Стевия е наистина много сладка. Някои подсладители са приготвени така, че да можете да ги използвате в същото количество като захарта. За други трябва да се използва само много малко количество.

Можете да използвате стевия като подсладител за готвене и печене. Също така е възможно да го добавите към напитки. Предимството на стевията е, че дори хората, страдащи от диабет, могат да я подсладят с храна. Помага за поддържане на постоянен гликемичен индекс. Той е нискокалоричен и употребата му е подходяща и за редуциращи диети. Стевията е източник на витамини от група В, витамин С, биофлавоноиди, силиций, селен, калий и цинк. Той също така насърчава изгарянето на мазнини и има благоприятен ефект върху храносмилането и нивата на кръвното налягане.

Автор на статията

Никол Туркова

- още статии от автора
Скриване на 2 коментара

Трябва да сте влезли, за да коментирате!

Все още не сте регистрирани?

Icaubica Šťastná 27.01.19 07:51

Отглеждам стевия, но все още не съм я пробвал за използване на открито, благодаря за статията!