Бягаме, защото сме пристрастени! Зависи от независимостта, която ни дава да се кандидатираме!
Преди четири месеца болките в прасеца ме принудиха много скоро да прекъсна обещаващия сезон. След повече от месец, изпълнен с прегледи, когато т.нар вместо телето, специалистите в болницата сканираха стъпалото (!), никой не знаеше какво ми е. По това време знаех, че може да имам счупен крак. Това беше окончателно доказано след втората поредица от изпити. Пропуснах общо три месеца подготовка за подготовка и загубих и словашкото първенство, където бих защитавал злато над препятствия в продължение на три километра.
Лакомията води до ада
Контузията ми отне много, но ми даде и нещо. Разбрах, че завършването на повече състезания за един уикенд е сомарина. Спомням си миналия уикенд през септември - в събота състезанието в Holíč (по-малко от 10 км), вечер в Братислава (около 9 км), на следващия ден в Долни Бояновице (6 км). Всичко включено асфалт, всичко в бърза скорост, регенерация минимална. Глупак ли съм? Не казвайте нищо, аз самият го знам (за щастие има и други подобни глупави бегачи в Словакия, поне аз не се откроявам). Заслужих си счупен крак. Основната задача след нараняването беше (и лекарят ми го постави тежко на сърцето) - внимавайте да не възстановите нараняването. Тренирайте разумно!
Най-важното е, че не изгаряйте!
Засега се справям добре. Няма диви състезателни уикенди в бъдеще, много регенерация, правилно хранене. Кракът държи, контузията (надявам се) определено е в миналото. Откривам обаче, че имам втори фантом. Екипът е връщане в пистите за бягане. Днес във Внорови (11 август) си помислих, че мога да избягам до пътя десет пъти около 33:30 мин. Беше подобаващо дръпнати за косата. Преди старта имах предвид, че не трябва да изгарям първия километър. Миналата година изтичах първата хиляда за 2:49 и бърз старт по-късно извади вятъра от платната ми и едва издърпах сили за известно време около 33:01. Тичах на свобода. Бърза група бегачи се изправи пред мен, която оставих така. Както обикновено, първата десета от състезанието беше лесна за мен. Умело поддържах темпото, опитвайки се да не „изгоря“ първия километър. Въпреки това не беше най-бавното, часовникът ми показа 3:05, но по-голямата част от секцията водеше надолу по хълма, така че отдадох по-бързо темпо на този фактор. Очаквах, че ще успея да запазя втората секция и междувременно можех да имам някъде за 6:15 мин. (Тече нагоре за промяна). Време 6:29 вече го показа нещо не е наред. Чувствах се добре, затова го взех, за да наваксам.
3,5 вместо три
По това време психиката вече ме удари силно. По погрешка Оцених времето на разделяне на 3500 метра като три километра. Не разбрах, че една обиколка измерва 2,5 км и така линията на първия километър всъщност се измерва от самото начало. Когато забелязах времето на въображаемия „трети“ километър 11:20, се отказах от подаде оставка от състезанието. Само след известно време изчислих, че съм прегазил третия километър на петстотин метра пред споменатата линия, така че мисля, че някъде в 9:50 мин. Така че не е толкова лошо! Обаче дори такова невнимание стои зад лошото психическо състояние, което ме придружава от началото на бягането. Струваше ми се, че всички бягат твърде бързо и аз бавно. Имах чувството, че ме тласкат маратонки. Че чорапите се плъзгат в маратонките и че обувките не стоят добре на пътя. Но всичко просто ме притесняваше, дори гълъбите на покрива на местната църква. И може би подсъзнателно усетих, че го нямам и че темпото е бързо за моя вкус.
Глупостта печели досега
Якуб Валахович, снимка: BK VP Malacky
2 мисли за „За бягащата (и човешката) глупост“
Преди всичко благодаря на Якуб за вашата история. Дори не те познавам и не знам много за времената, които споменаваш в историята. Но казвам за себе си, че за мен Героят 🙂 Бягането на нивото, което споменавате, е мечтата на всяко човешко същество, душата на спортист. Провеждането на три състезания в един уикенд е героизъм. Може да е глупаво някой да провежда три състезания през уикенда, но при дадената ситуация и обстоятелства той го оцени като приемлив. Затова повтарям и казвам за себе си, че всички тези преживявания и събития са пътят на Героя, а не на глупака. Бихте могли да кажете много, но нека бягаме и печелим. Сбогом на Якуб и спорт. акм
Това, което отвън изглежда като героизъм, може да не е така. Наистина се радвам, че съм положителен пример за вас, но кой е по-големият герой - този, който провежда три състезания за два дни и след това се контузва или този, който избере само едно стартиране и след това има време да се съсредоточи върху важното състезания? Вероятно вторият вариант е правилен. Не бих използвал термина герой. Разумният и успешен бегач трябва да мисли (поне малко). За това става въпрос в тази статия. Благодаря ви за подкрепата и ви пожелавам и късмет. Моля, не имитирайте моя "героизъм" под формата на три състезания за два дни, а по-скоро хитро изберете и спасете тялото си. С уважение, Якуб Валахович