Печалба от любов? Това са глупости. Досега, ако си мислил, че влюбените са бедни от любов, ще те заблудя. Напълнях от любов. Или не беше от любов?
Да, признавам, първият ми наистина систематичен експеримент за отслабване в крайна сметка не се получи. След половин година следване на диетичния план и упражнения, аз го позволих. Първите невероятни резултати и удовлетворение ме направиха много щастлив, докато в живота ми се появи нещо много по-важно. Любов, луда и експлозивна, точно като от романи и книги. Нищо друго не беше по-важно, така че приоритетите ми се промениха. Би било лесно да се каже, че любовта ме е заблудила, но не е вярно. Тя току-що изпита моята любов към себе си, решителност и самоприемане. Тестът не се оказа най-добрият, в края на деня имах няколко излишни килограма и горещо-тъжно чувство на празнота.
Случвало ли се е и на вас? Че сте се ангажирали с любов и връзка, на която сте се доверявали толкова много, че сте напълно забравили за себе си? Не се съмнявам, че мнозина са имали подобен опит. И на мен ми се случи. Отново забравих за себе си. Вече си мислех, че съм овладял това, че знам точно какви са моите приоритети и какво искам и не искам. Това, че съм на първо място и нищо не е по-важно от това да се грижа за себе си. И тогава един човек идва и ви настройва огледало и всичко е в ада. Така е, когато мисля, че вече разбирам, че вече съм го усвоил, тогава ще получа подходящо ръководство от живота. Обичах толкова много, че нямаше нищо по-важно от нашата любов и ТОЙ. Изхвърлих всичко и забравих какво наистина искам.
Как се случи всъщност? Предимно незабележими. Най-просто казано, аз наруших всички правила и преминах всички граници, които бяха ключови за мен. Но най-вече забравих за себе си. Фактът, че го правя за себе си, че го искам само за себе си и най-важното за себе си, съм аз. Едва тогава е вторият. Затова започнах да нарушавам диетичния си план.
Първият еуфоричен етап е красив, нямаше нужда да ям нищо, живеех само от любов. Прелетях на метър над земята и светът беше прекрасен. Прескачането на храна наистина не е най-добрият начин за отслабване. Факт е, че все още отслабвах за известно време, но енергийният ми дълг също нарасна и беше само въпрос на време тялото ми да попита от какво наистина се нуждае.
Във втория етап, първите, невинни прегрешения дойдоха, незабележимо, тихо само тук-там. Има нещо допълнително, има забравена закуска и след това пропуснат обяд. Липсващи зеленчуци, замяна на подходящи храни с по-малко подходящи. Вечерта, разбира се, беше добавена уговорка, тъй като през деня нямаше време за ядене и вечерният глад неизбежно отекна в нощната тишина. Тук-таме по чаша вино или бира вечер и готово. Вечерята е големият ми проблем.
На третия етап всичко е същото. Спрях да се занимавам с диета, спрях да спортувам. Най-важното беше просто да си с него. Едва по-късно разбрах, че напълно съм спрял да мисля за себе си. Спрях да се чувствам и честно казано, изобщо не ми пукаше. Исках да бъда щастлива и исках да се наслаждавам на усещането максимално и възможно най-дълго. И очаквах, че ако дам всичко, ще получа същото.
Последният етап е пробуждането. Всичко е различно. Това, което изглеждаше като любов, е просто илюзия и зависимост. Този, който изглеждаше като герой, избяга от битката при първия проблем. И качването на 5 килограма изведнъж ви напомня, че нещо не е добре. Любовта свърши и отново започнах да съчинявам света от разпръснати наоколо парчета.
И така отново се озовах. Бавно, сам, възпален и празен, станах отново и разбрах, че няма да се получи без любов към себе си. Мотивацията винаги е важна при отслабване, причината, поради която го правите. Моето знание е, че важното е НЕ ЗАЩО, а за КОЙ. И ако отговорът ви е за партньор, за околната среда, за децата. инсталирайте нещо. така че това не е правилният отговор. Единствената правилна причина е да го направите за себе си. Защото харесвам това, което съм, макар и с излишни килограми, макар и с много „грешки“ и диво минало. С всичко. И така днес се уча да обичам себе си и ако мога да направя това, тогава мога да предам любовта. Днес аз съм на стартовата лента точно както бях, когато спрях да спазвам диетичния си план. Върнах се при себе си и е време отново да се придвижа малко по-напред. Това е доста добро усещане.
Красив урок, който ми напомни, че никой в света и в околните вселени не е по-важен от нас за нас самите. Никой не си струва да изхвърля вашите желания, желания и идеи.
И ти харесваш? Вече сте се събудили от коледното мързелуване?