„Моля, трябва да отслабна - бързо и много. „Лора ми обяснява спешно. „Защо?“, Питам аз. „Защото Той обича само жени, които тежат максимум 50 кг. "
Гледам атрактивната тридесетгодишна „кръв и мляко“ и се замислям защо е трябвало да попадне в капана на нараняващата условна и вероятно едностранна любов. „Колко бързо мислиш, че можем да го направим?“, Пита ме с един дъх.
Хм, той вече вижда в мен съюзник - може би единственият и завинаги скрит от целия свят. В този момент бих могъл да я отхвърля, но какво бихте направили? Очевидно би си купила нещо като чудодейни малинови кетони в мрежата си и ако види, че не работят, ще прибегне до насилствено изпразване на стомаха. отчаяните жени правят отчаяни неща. независимо от възрастта и образованието.
„Лора, ако се стремим към тези 50 кг, ще трябва да свалиш 20 килограма. Ако стриктно се придържате към всичко, за което се договорим, ще отслабнете след половин година. Въпросът е само дали наистина искате да преминете през него, според BMI ще стигнете до границата на недохранването. - След половин година? И нямаше да работи по-рано. Пита ме разочарован. Тя подслуша споменаването на недохранване, интересува се само колко бързо може да влезе в категорията на интересните за него жени.
Разбирам, че има мъже, които харесват жени с по-закръглени форми и мъже, чиято ерекция е обусловена от стройността на партньора им. Не виждам никакъв проблем в това, нека всеки търси това, което му харесва. От гледна точка на жената обаче единственото важно нещо е тя да се чувства добре в тялото си и желана по отношение на своята сексуалност. Ако една жена е здрава и щастлива, когато е пълна, това е добре - точно както когато друга жена е доволна от това, че е тънка или ултра тънка. Това е нейният избор и отношението й към собственото тяло. И никой няма право да я убеждава.
Понастоящем обаче не е възможно да обсъждаме тази тема с Лора - смисълът на нейния живот се е свил до един-единствен въпрос: как да се постигне тегло от поне една коса под 50 кг? Затова отлагам дискусията за по-късно и започвам да съставям първото й меню. Прагматично казано - мотивацията е от първостепенно значение при всяка промяна в живота - и това, което може да бъде по-интензивно от любовта?
През следващите шест месеца с Лора се срещахме всеки четвъртък. Отначало вървеше като по часовник - без да мигне окото, тя се отказа от любимите си сладкиши, без да мрънка, спря с петковите шеги, които обикновено завършваха с главоболие през целия уикенд. Голямо предизвикателство за нея бяха две свързани сватби, където беше шаферка - управляваше ги в максимален комфорт с чаша винен спрей и сякаш по чудо не дойде главоболие.
Малко по-трудно Лора се отказа от редовната вечерна консумация на плодове. Нейната радост беше, че на връщане от работа си купи килограм пресни плодове и след вечеря го гледаше - гледаше телевизия от дъската за гладене - с усещането, че прави нещо много положително за здравето си. Тя защити яростно вечерния си плод като лява лъвица. „Суровият бартер“ помогна - в продължение на седем дни тя можеше да яде 50 г от любимото си пармезан всеки ден след вечеря, но само в замяна на плодове. Тя неохотно се съгласи и гледката на Пармезан не помогна. Но след седмица тя дойде на срещата смееща се и с два килограма по-лека.
Загубихме първите десет килограма за по-малко от три месеца само чрез коригиране на диетата си. Решителността на Лора не стихна, въпреки че според нейното разказване Той - който споделяше офис с нея - не проявяваше намек за интерес да я прави бедна и по-красива от седмица на седмица. Лора не искаше да се откаже, но отказа всичките ми поощрения за каквато и да било физическа активност - тя се обвини за нараненото си коляно, наследствената сколиоза, алергиите към полени и прах, страха от затворени пространства и вонята във фитнеса. За нея е по-приемливо да „живее само на листа от маруля“, отколкото да седи на велосипед.
Продължихме да се занимаваме с коригиране на диетата си, но килограмите намаляваха все по-бавно. И тогава се случи: не беше петък и не беше тринадесети, но Лор се беше срутила по целия свят - тя го срещна светещ в сряда вечер в търговския център. той водеше 45-килограмов конски косъм и очевидно не беше сестра му.
„Какво би ви донесло облекчение в този момент?“, Питам Лора, плачейки от сърце, няколко часа по-късно. „Само да можех да я бия. до кръвта. тя ми го открадна. отвратителен гаден анорексик. „Уча се между нейните ридания. хрумна ми, че биенето също е интересна физическа активност.
„Добре, Лора, ще видим какво може да се направи. можете ли да отидете на кратка разходка с мен точно сега? “„ Мога да направя всичко, само не ме оставяйте на мира. „Хлесне. Затова се качихме в колата и потеглихме извън града към стария фитнес, където любителите на тайландския бокс се събират всяка ранна вечер. Когато влязохме в дъното, някой облече ръкавиците на Лора и един от треньорите я заведе до боксерска торба, закачена в ъгъла. и Лора започна да пъхва цялата си болка, разочарование и страдание в чантата си.
На следващия четвъртък Лора дойде да се срещне с много късите си нокти, но доста доволна. Нито дума не беше казана за него. Решихме решението й да се занимава с тайландски бокс три пъти седмично и съответно да адаптира ежедневната й диета. Тя се държеше смело, докато не стана тъжна в края на срещата и каза тихо: „Виждате ли, толкова много исках да отслабна за любов и в крайна сметка загубих тази любов. Прегърнах я и прошепнах в ухото й: „Лора, по пътя към това, което никога не е било любов, ти намери най-важната любов на света - любовта към себе си. "
Днес - девет месеца от първата ни среща - Лора тежи 57 кг и блести от щастие. Може би това е нейният треньор по тайландски бокс, може би приятен IT треньор, когото тя е срещнала на поход в Румъния. Както и да е, тя е доволна от себе си и живее щастливо в тялото си:-)
- За Лора, която отслабна заради любовта. Диетични консултации
- За Катка, отслабнала по време на бременност - Габриела Саболова ()
- За Кристинка, която отслабна въпреки всички - Габриела Саболова ()
- За Катка, отслабнала по време на бременност
- За Борис, който отслабна с 40 кг, когато започна да яде - Габриела Саболова ()