Ползи
Техническо описание
WHEY PROTEIN ISOLATE съдържа 80% суроватъчни протеини, получени от краве мляко, обозначено с ГРАС ФЕД.
Този етикет гарантира, че млечните крави прекарват 120 до 300 дни в годината на пасища и се хранят предимно с трева и сено.
Поради бързото усвояване, суроватъчният протеин е подходящ за консумация след физическо натоварване (в рамките на 1 час).
Можете също така да допълвате ежедневната си диета с една доза шейкър за закуска или преди тренировка. 2/3 прием на протеини трябва да се осигури предимно от разнообразна и балансирана диета.
Смесете 200 ml вода с две супени лъжици суроватъчен протеин (т.е. 30 g) в шейкър със сито.
Разбъркайте за 30 секунди и опитайте.
За по-мек вкус можете да смесите суроватъчен протеин със 150 мл мляко.
Протеините са много важни при отслабването, защото спомагат за поддържането на мускулната маса.
Този протеин по никакъв начин не замества диетата.
WHEY PROTEIN ISOLATE съдържа 5% въглехидрати, т.е. 1,5 g на доза от 30 g. Идеален е като хранителна добавка за отслабване.
В случай на продължителна консумация (повече от 2 месеца), консултирайте се с Вашия лекар или диетолог. Противопоказание за този продукт е недостатъчност на бъбреците и черния дроб, неподходящ е за бременни жени и деца под 14 години.
Дръжте далеч от деца. Следвайте препоръчителната дневна доза.
Хранителна таблица: 100 g 30 g Енергия: 373 kcal | 112 ккал. Енергия: 1590 Kj | 474 Kj мазнини: 3,2 g | 1 g, от които наситени мастни киселини: 1,8 g 0,5 g. Въглехидрати: 6 g 1,8 g, от които захари: 5,8 g 1,7 g. Фибри: 0,5 g 0,2 g. Протеини: 80 g 24 g. Сол: 1,1 g 0,3 g.