хора

Въпреки че много хора са недоволни от теглото си поради излишните килограми, недохранването също може да създаде проблеми. И голямата. Оказва се, че тези неудобства засягат все повече възрастни хора. Последствията могат да бъдат ужасни. В случай на хоспитализация или заболяване, те дори могат да намалят шансовете за възстановяване ...

Това не е естетически проблем

Недохранването не се отнася само до по-слабо развитите страни. В Европа няма повече хранене от 33 милиони хора . Това важи особено за възрастните хора, които живеят сами или страдат от хронични заболявания. Приблизително всеки втори възрастен, който е хоспитализиран, е недохранван .

Лечението е трудно за недохранени хора, подчертаха експерти от Италианското общество за клинично хранене и метаболизъм (SINUC) . „Недохранването често е недиагностицирано и дори да е, то не винаги се лекува адекватно, тъй като проблемът се подценява. Мускулната маса и физическата сила са от особено значение за възстановяване след хоспитализация и след самото заболяване., " казва Маурицио Мускаритоли, президент на SINUC и доцент в университета La Sapienza в Рим . "Това не е естетически проблем: недохранването е не по-малко опасно от затлъстяването и може да има сериозни последици за здравето и здравето като цяло." добавя .

С недохранването идват усложнения

Според многобройни изследвания, недохранените пациенти имат повече усложнения от тези, които се хранят правилно. Например, те са изложени в болница три пъти по-висок риск от инфекция от други. Те също са по-склонни да бъдат повторно хоспитализирани и са по-малък шанс за оцеляване .

„Когато пациентът е приет в болница, неговото тегло и ръст не винаги се записват, които се използват за изчисляване на индекса на телесна маса. За да помогнат на възрастните хора с недохранване или с риск от недохранване, болничните диети трябва да станат неразделна част от лечението., " заявява Франческо Ланди от Римския католически университет .

Пазете се от бързо отслабване

Какви са сигналите за недохранване ? „Важен показател е бързата загуба на тегло без собствена намеса на пациента. Аларменият сигнал е от пет до десет процента загуба на тегло през последните три месеца или половин година. Причините могат да бъдат различни, като тежко ухапване и поглъщане на храна, лоша чревна функция, загуба на апетит или недостатъчен прием на храна. Възрастните също ядат малко месо по финансови причини, но снабдяването с протеини и други хранителни вещества е особено важно след 60-те години., " заявява Мускаритоли .

Необходимо повишаване на теглото

Въздействието на диетата върху здравето се потвърждава и от проучване от Съединените щати, в което изследователи наблюдават над 600 недохранени възрастни хора, хоспитализирани в 78 болници между 2012 и 2014 г. В групата, която е получила, в допълнение към подходяща терапия, протеинови добавки, витамин D и производното на левцин аминокиселина HMB, което се намира естествено в мускулните клетки, изследователите те откриха увеличение на теглото, подобрение на цялостното състояние на организма и значително по-ниска смъртност .

Страдате ли и от недохранване? Напишете на други читатели своя опит в дискусията под статията.