Симптоми Болки в ставите с различна интензивност Напрежение и ограничен обхват на движение Подуване, зачервяване и често повишена ставна температура Рискови групи Всяко повтарящо се движение може да доведе до остро или хронично възпаление
29. март 2005 в 21:43 Primar.sme.sk
Симптоми
- Болки в ставите с различна интензивност
- Напрежение и ограничен обхват на движение
- Подуване, зачервяване и често повишена ставна температура
Рискови групи
Всяко повтарящо се движение може да доведе до остро или хронично възпаление на мастната торбичка около ставата (бурсит). Типични примери са коленете на почистващи препарати, тенис лакът или раменете за голф.
Курса
Гребните камери (борси) са малки торбички, пълни с течност. Те се поставят между костта и мускула, сухожилието или кожата и улесняват движението, намаляват триенето на сухожилията и костите. Възпалението възниква, когато има внезапно дразнене или, обратно, продължително дразнене. Придружаващите симптоми включват болка, подуване, напрежение и ограничен обхват на движение. Най-често засегнати са коленете, раменете, лактите и бедрата.
Какво да правя
Бурситът обикновено преминава в рамките на една до две седмици след самолечение. Прекратете дейността, която причинява възпаление. Подходящата еластична превръзка ще облекчи натиска, болката и отока. Редовно прилагайте пакет с лед за 15 - 20 минути след няколко часа. След два дни го заменете с топъл или редувайте топли плочки със студени.
Ацилпирин, ибупрофен и други нестероидни противовъзпалителни лекарства намаляват болката и възпалението. Потърсете медицинска помощ, ако симптомите продължават или се влошават.
След като болката отшуми, започнете отново постепенно да натоварвате ставата и увеличете обхвата на движение. Препоръчително е да се консултирате относно видовете упражнения, така че няма да има повторение на трудностите.
Лечение
Рентгеновите лъчи, кръвните тестове и други тестове ще помогнат да се разграничи бурситът от други заболявания със сходни симптоми, като възпаление на ставите, подагра или разкъсване на сухожилия и връзки. Ако свободно достъпните нестероидни противовъзпалителни лекарства не осигуряват достатъчно облекчение, лекарят може да предпише по-силни препарати. Инжекционен кортикоид към засегнатата област и антибиотици бързо облекчават възпалението, подуването и болката. Излишната течност се аспирира от ставата с игла.
Предотвратяване
Не правете многократни движения, които оказват екстремен натиск върху определена става или част от тялото. Когато седите или коленичите, поставете мястото за почивка на земята с възглавница или мека подложка.
Възпалението на мастната гърбица често се развива в слабо движещи се стави с отслабена мускулатура. Трудностите ще помогнат за облекчаване на разтягането или укрепването.
Възпалението на нервната торбичка, причинено от натоварване, е относително по-трудно за лечение. Работодателят е длъжен да създаде условия за защита на работното място. Следвайте указанията за безопасност.
Лечението на заболявания, възникнали във връзка с работа, се покрива от застрахователната компания.
Промяната в класификацията на длъжностите и физиотерапията обикновено са необходими за лечение. Спокойствието е последвано от силови тренировки за предотвратяване на рецидиви.
Ако болката трае повече от седмица, потърсете лекар. Трудностите могат да бъдат причинени от друго заболяване, напр. възпаление на ставата или сухожилието, което изисква различно лечение.