преяждане

Ще ви посъветваме кои билки ще ви помогнат при раздразнена храносмилателна система.

Ръка за сърце, кой от нас никога не е прекалявал с вкусни деликатеси на скара?

Летните барбекюта имат страхотен вкус, поради което често се случва да съжаляваме горчиво за количеството храна, което ядем на партито. Не обаче заради излишните килограми, а стомашни проблеми. За щастие, наоколо обикновено има много полезни билки. Билкарят Анна Копачова знае няколко рецепти, които ще успокоят раздразнената храносмилателна система.

Картофи - най-добрият приятел на стомаха

Съдържа протеини, нишесте, аминокиселини, витамин С, минерали и фибри. Картофите имат антиациден ефект - постепенно намаляване на стомашната киселинност и неутрализира стомашната киселина. Почистваме два картофа, измиваме.

Ние сок в сокоизстисквачка. Ако нямате сокоизстисквачка, можете също да настържете картофите на ситно. Пием сок, винаги пресен! Ако не го изпием след няколко минути, сокът ще потъмнее и трябва да го излеем! Сокът от сурови картофи е богат на алкални вещества. Приемът му преди хранене с чаша суров картофен сок е достатъчен, за да помогне на подкиселения ви стомах.

Чай срещу гадене

Поставете 20 г пресен джинджифил в половин литър вода и варете 5 минути на слаб огън. Точно преди отбиването добавете 10 г мента и 10 г бенедикт, 10 г пелин и веднага отбийте. Излужете за 10 минути, прецедете, добавете няколко капки лимон и пийте на глътки през деня.

Чаят действа успокояващо върху стомаха. Ако имаме спазми в стомаха, ще използваме капки кармелит и от билки билки лайка и гъши бръмбар.

В случай на повтарящи се проблеми

Нарежете 50 g орлови нокти - костур, 50 g кориандър, 50 g лимонова кора, 50 g канелена кора, 50 g жълта тинтява - корен, 50 g пелин - костур и парче индийско орехче в чиста чаша от 7 dl . Всичко се залива с доброкачествен коняк и се влива в продължение на 21 дни при стайна температура. След това прецедете през марлята и използвайте 2 до 3 пъти на ден по 20 капки на супена лъжица топла вода. Използваме в продължение на 14 дни. Съхраняваме капките на тъмно и сухо място.

ВНИМАНИЕ: При проблеми с жлъчния мехур, където жлъчният мехур и жлъчните пътища се свиват конвулсивно от болка, състоянието е остро и може да продължи от няколко часа до няколко дни. Това вече е в ръцете на лекар. Като първа помощ ще използваме билки, които облекчават проблемите с жлъчния мехур.

Чайове за проблеми с жлъчния мехур

  1. Чаена смес: 50 g цариградско грозде - vňať, 30 g мента - vňať, 10 g жълт кантарион - vňať, 10 g сламен пясък - цвете. Смесваме билките заедно. Изсипете ČL l вряща вода в една смес от ČL, влейте 10 минути, прецедете и пийте 2- до 4 пъти на ден.
  2. Чаена смес: 30 g обща стълба - vňať, 20 g лайка - цвете, 20 g обща стълба - корен, 20 g Мариан пъстър - семена (земята), 10 g жълт кантарион петнист. Смесваме билките заедно. Изсипете ČL l вряща вода в една смес от ČL, влейте 10 минути, прецедете и пийте 2 до 4 пъти на ден.
  3. Чаена смес: 50 г глухарче - корен, 20 г лайка - цвете, 20 г жълта тинтява - корен, 10 г жълт кантарион. Смесваме билките заедно. Изсипете ČL l вряща вода в една смес от ČL, влейте 10 минути, прецедете и пийте 2 до 4 пъти на ден.

ВНИМАНИЕ: Любовта не стои със слънцето, ние не мечтаем, докато пием чай!