Ако обичате да започнете деня със сладка закуска или не можете да си представите следобед без здравословна торта и кафе/чай, опитайте тази проста рецепта за двуцветна торта от спелта.;-)

Време за подготовка: около 60 минути

Какво ще ни трябва за 14-16 порции?

  • 6 яйца
  • 5 супени лъжици тръстикова захар (или кокос)
  • 1 органична ванилова захар
  • 1,5 дл качествено мляко (може и растително)
  • 3 чаени лъжички кокосово масло (или 1,5 дл масло) + за омазняване на формата
  • 6 супени лъжици лимонено брашно
  • 1 бакпулвер без фосфати (около 13 g)
  • 2 чаени лъжички органично какао (или рожков)

Как ще продължим?

1. Разбийте белтъците с тръстика и ванилова захар в гъста пяна.

2. Бавно смесете жълтъците с разбитата пяна.

3- След това добавете мляко и разтопено масло.

4. Пресейте брашното, смесете бакпулвера с него и го добавете към течната смес.

5. Изсипете малко от него настрани и разбъркайте какаото.

6. Пригответе голяма форма за тортата, намажете я малко с масло, така че тортата да се сгъне добре след изпичане. Ако използваме незалепваща форма, можем да я пропуснем.

7. Изсипете порция бяло вещество на дъното, след това какао и след това бяло. Или ако ни устройва.

8. Печете на 170 ° C за около 45 минути. Всяка фурна се пече по различен начин, така че ние гледаме.

Тип: Можем да го сервираме с домашно сладко, бяло кисело мляко, заквасена сметана и билков чай, какао или отлично кафе.

вкусен

Добър вкус и приятен дневник!:-)

Можете да намерите още страхотни рецепти в нашите книги:

След като сложите тортата, не я оставяйте, защото следващия път можете да опитате тези рецепти:

Фантастична бананова торта без глутен с боровинки, плюс захар

Търсите бърза рецепта за торта за неделя? Орехова торта също за деца от 2 години

Пухкава двуцветна торта: съвет за сладък десерт и вкусна закуска

  • Печено брюкселско зеле с фета: здравословна вегетарианска вечеря в рамките на 30 минути - 9 януари 2021 г.
  • Коледна медена торта с ванилов пълнеж - 10 декември 2020г
  • Отлично разпространение на пипер-гъби: съвет за здравословна закуска, десета или вечеря - 9 ноември 2020 г.

Статията е добавена на 14/04/2020 и е включена в категорията: Торти и други сладкиши Фитнес десерти Рецепти за закуска Рецепти за деца Рецепти за деца от 2 години | Автор: Ивета Кашичка