Някои дължат на стройността на зеленчуците, други на шоколадовия спред.

предлагат

Миранда Кер

Моделът и майка Миранда Кер обича да приготвя собствена закуска у дома. Особено харесвала сладки ястия, които ще й дадат достатъчно енергия за цялата сутрин.

Тя не се поколеба да добави рецепта към снимката на сърдечни палачинки, която сподели в социалната мрежа. Смесете един банан, едно цяло яйце и един белтък, две супени лъжици овесени ядки и получената маса изпечете върху горещ тиган и палачинки от кокосово масло.

Именно кокосовото масло моделът смята за чудо. Докато изгаря до глюкоза, която осигурява на тялото бърза енергия, Миранда преследва семейството и работата, без да се чувства уморена.

Жизел Бюндхен

Този парад за закуска принадлежи на Жизел Бюндхен. Въпреки че изглежда калорична бомба, моделът приписва на снимката, че е сурова торта. У дома няма да намерите бяла захар и пшенично брашно.

Поради неконсумацията им, той няма подкислен организъм и дори твърди, че не му се налага да спортува толкова много. Особено харесва йога, но и танци.

Джиджи Хадид

Ето как изглежда закуската в леглото на Джиджи Хадид. Ако очаквате стройна красавица да преведе чаша чиста вода с надут сандвич, грешите. Закуската й се състои от шоколадов спред, бяла багета и чаша мляко.

Ако досега сте давали само такава доброта на децата си в училищна възраст, които са изчерпали калории по време на голямото междучасие, не се страхувайте да им се отдадете от време на време. Разбира се, спортният урок трябва да е нещо разбираемо, в противен случай такава сладка закуска бързо ще ви отмъсти.