Падащата коса, разцепените краища и загубата на блясък са видими признаци за липса на витамини и липса на грижи. Витамините за коса осигуряват пълноценно хранене на косата от корените до краищата. Те придават на косата естествен блясък, мекота и твърдост. Адекватното витаминно хранене заедно със скалпа подхранва не само косата, но и скалпа и помага при косопад.

витамини

Витамини ...

Витамини за растежа на косата

Един от ключовите хранителни вещества за здравето на косата е минералният елемент цинк, който не само се грижи за здравословния им растеж, здравина и блясък, но има и благоприятен ефект върху качеството на ноктите и кожата. Ако ядете разнообразна, балансирана диета, трябва да снабдите тялото си с достатъчно количество и да не страдате от неговия дефицит. В случая на минерали те са други елементи, важни за растежа и качеството на косата, като магнезий, калий, фосфор, селен, желязо, калций и натрий.

Витамин А и бета каротин от своя страна подпомагат образуването на себум, който хидратира косата от корените, като по този начин я предпазва от изсушаване, чупене и цепене.

Ами цепещите се краища и чупенето на косата?

Страдате от чуплива коса и разцепени краища, но не искате непрекъснато да подстригвате и скъсявате косата си? Биотин, който класифицираме като група витамини от група В (витамин В7), действа като строителен материал за клетките и снабдява косата с необходимия кератин, който е техният изграждащ протеин.

Какво друго работи за укрепване на косата?

Освен вътрешно хранене, използвайте и качествена козметика за коса, особено серуми и масла и продукти против косопад. Например рициново масло е популярен със своите благоприятни ефекти върху косата, които хидратира дълбоко, укрепва и като цяло подобрява качеството им. Благодарение на съдържанието на рицинолова киселина, тя хидратира скалпа, като по този начин регулира образуването на пърхот а чупливост на косата.

Защо косата ни пада?

Причините за косопад са безброй, проблемът може да засегне всеки, независимо от възрастта или пола. Важно е да започнете да търсите причината и решението навреме. Проблемът с косопада все повече засяга младите хора на възраст около 18-40 години поради лош начин на живот и небалансирана диета. За да направите косата си, но и ноктите отново здрави и красиви, можем да ви помогнем, като приемаме специални хранителни добавки, съдържащи важни вещества.

Други често срещани причини за загуба на коса включват стрес, прояви на заболяването (напр. Щитовидна жлеза), лоша грижа за косата, минала инфекция или лечение, хормонален дисбаланс (бременност) и др.

Косопад при жени:

  • Стрес
  • Хормонален дисбаланс
  • Липса на витамини и минерали
  • Неподходяща диета
  • Оцветяване
  • Фризьорство, къдрене
  • Прекомерно четкане
  • Често дърпане в опашката, кок
  • Преодоляване на болестта - лекарства

Косопад при мъжете:

  • Андрогенна алопеция
  • Стрес
  • Липса на витамини и минерали
  • Неподходяща диета

Има 119 продукта в тази категория Витамини за коса, 1 получите безплатна доставка. Потребителите харесаха марката IVY Bears. Най-добре оцененият продукт е IVY Bears витамини за коса за жени 6х60бр.