Витамин С е много ефективен антиоксидант, който защитава други антиоксиданти като витамин Е. Клетките на мозъка и гръбначния мозък често страдат от свободни радикали, но витамин С може да ги предпази в достатъчни количества. Той обаче работи дори по-добре като блокер на свободните радикали, когато се комбинира с биофлавоноиди. Тялото се нуждае от витамин С и тъй като не може да го синтезира самостоятелно, трябва редовно да го доставяме на тялото си.
Ползи за продукта
Имоти
- Продуктът е подходящ за вегетарианци, ово-вегетарианци, лакто-ово вегетарианци, лакто-вегетарианци и вегани
Витамин С играе и други основни роли в нашето тяло
- Стабилизиране на имунитета и стабилизиране на психиката
- Витамин С с някои минерали ни предпазва от повишен холестерол и в същото време като го съхранява по стените на кръвоносните съдове
- Чрез редовна употреба на 1-3 g на ден, можем да премахнем проблемите с налягането
- Липсата на витамин С отслабва стената на кръвоносните съдове (вените) и така тя не се разрушава поради кръвно налягане, или върху нея се създава дупка - мъдростта на нашето тяло е вторична защита, която се състои главно в прилагането на необходимите слой холестерол до нееластично недохранван съд.
Витамин С също е част от колагеновите влакна, кожата, ставите, хрущялите и всички съединителни тъкани. Спортистите и хората с редовни физически упражнения не трябва да падат под 1 g на ден с използването на този мощен антиоксидант.
Хранителна стойност в 100 g продукт
Енергийна стойност: 1300 Kj/300kcal
- Мазнини: 0 g
- Протеин: 0 g
- Въглехидрати: 0 g
- Органични киселини: 100 g
Дозировка
Витамин С е нетоксичен. Дори ако увеличим дозата, излишъкът се екскретира с урината в рамките на 24 часа. Витамин С трябва да се приема след хранене, тъй като може да причини лека диария на гладно. Разбъркайте във вода или любимата си напитка, пийте много течности. Най-високата концентрация на витамин С е в тъканите два до три часа след поглъщане. Ако приемаме редовно витамин С, ние сме достатъчно защитени от ринит и настинки. В случай на настинка дневната доза е недостатъчна и поради това трябва да се увеличи. Витамин С е най-полезен, когато се приема веднага при първите признаци на настинка. Колкото по-късно обаче се използва, толкова по-висока е необходимата доза. При инфекции и болести нуждата му се увеличава двадесет до четиридесет пъти, отколкото при здрав човек.
Препоръчителната дневна доза витамин С
- За възрастни е 120 mg/ден (RDA 100%)
- За деца в училище 80 mg/ден (RDA 100%)
- За бременни и кърмещи жени е 120 mg/ден (RDA 100%)
Състав
- 100% аскорбинова киселина (витамин С - активно вещество)
Внимание
Съхранявайте на сухо място, без пряка слънчева светлина, внимателно затворено! Всички изображения на продукта са илюстративни! Минимален срок на годност: вижте етикета. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Продуктът не е подходящ за малки деца. Не трябва да се използва като заместител на разнообразното хранене. Съхранявайте на място, недостъпно за малки деца! Датата на минимална трайност е също и производственият номер на партидата в едно. При дозиране за деца под 3-годишна възраст и за кърмещи жени дозировката се определя в съответствие с Препоръчителната хранителна доза за населението на Словашката република, издадена от UVZSR.
Страна на произход
Опитайте и други продукти Najtelo, които са в категориите Хранителни добавки, Витамин С и Витамини. Стоките бяха оценени от 11 клиенти и 100% от тях биха ги препоръчали на други. Ако не сте сигурни за този продукт, вдъхновете се от категорията Витамин С.