Витамин D3 2000UI 50 mcg 60 таблетки
| Състав: | Витамин D3 (холекалциферол) 50mcg, пълнител: малтодекстрин, микрокристална целулоза (E460), стабилизатори: E341, E470, средства против слепване: E551 |
| Съдържание на пакета: | 60 до 120 таблетки |
| Дозировка: | Приемайте по една таблетка дневно, за предпочитане по време на хранене. |
| Опаковане: | Затваряща се пластмасова кутия |
Витамин D3
Високо използваема, биологично активна форма на витамин D3, предшественик на стероидния хормон калцитриол, който произтича от витамин D3 в нашето тяло. Витамин D3 поддържа имунната система, нервно-мускулните функции, връзките и костите. Подходящ е при болки в гърба, мускулни болки и продължителна умора. Подпомага усвояването на калций, поддържа мускулната сила и облекчава депресията.
Източници на витамин D от диетата:
Основният източник на витамин D е слънчевата светлина. Диетичният прием е много ограничен, съдържа само малко количество храна. Витамин D3 е от животински произход, намира се в мазна риба, рибено масло, черен дроб и яйчен жълтък. Витамин D2 е от растителен произход, съдържа се в обогатеното масло и растителните мазнини.
Препоръчителна дневна доза: Нова ревизия на препоръчаните от САЩ дози от 2011 г. препоръчва 15 mcg от 1 до 70 години, 20 mcg за 70 години.
Симптоми на недостиг на витамин D3:
Има нарушение на отлагането на калций в новообразуваните кости, тяхното отслабване и деформация (особено дълги кости и тазови кости). В по-късна възраст дефицитът на витамин D3 допринася за остеопорозата (костите са слаби и се чупят лесно).
Това е хранителна добавка, не може да се използва като заместител на разнообразното хранене.
Не забравяйте, че само здравословният начин на живот и балансираното хранене гарантират правилното функциониране на тялото и поддържането на физическата форма.
Продуктът не трябва да се използва от хора, които са алергични към някоя от съставките му. Продуктът не е подходящ за деца под 3-годишна възраст. Хората със сърдечни или съдови заболявания и високо кръвно налягане трябва да се консултират със специалист за употреба.
Съхранявайте на сухо място и недостъпно за малки деца.