възрастните

Днес това не е нищо особено. Хипертонията е по-често при мъжете и може да ви предупреди за кървене от носа, шум в ушите, главоболие или проблеми със зрението.

„Все по-голям процент затлъстели хора се забелязват зад нарастващия брой млади хипертоници. И начинът на живот, който управлява тук повече от двадесет години, "не е изненадан интернистът MUDr. Icaubica Sládkovičová. „Много хора се сблъскват с нарастващ стрес, на който тялото реагира с повишен натиск.“ Можете да очаквате същата реакция, дори ако пренебрегнете почивката и спорта или животът ви е притеснен от нарушения на съня.

Е ВИНО КОНТРАЦЕПЦИЯ?

Или ако просто посетите лекар. Те също така проверяват кръвното си налягане като тийнейджър. Особено ако имат хипертония в семейството. „Вероятно са го наследили и той ще се прояви напълно по време на нейното обучение в университета“, разкрива експерт, според който лекарите измерват по-високо налягане по-често при мъжете.

При момичетата хипертонията е по-рядко срещана и ако е така, контрацепцията е виновникът. „Причината тогава не се крие в сърдечно-съдовата система. Хормоните само свързват водата в тялото, което увеличава обема на циркулиращата кръв и тялото реагира с по-високо налягане. Съдовете обаче остават непокътнати. Веднага след като спрете да приемате хормонални хапчета, кръвното Ви налягане ще се нормализира “, казва д-р Sládkovičová. Хормоналните разстройства или бъбречните заболявания също могат да бъдат причина за хипертония в младостта. „Само в деветдесет процента от случаите истинската причина няма да бъде открита“, разкрива интернистът.

КОГАТО ВАШИТЕ УШИ ВЪВ ВАШИТЕ УШИ

Според собствените им думи повечето млади хора се чувстват добре. Въпреки че високото налягане около 20 и 30-годишна възраст е придружено от типична болка, разположена в областта на окото или главата. Продължава по-дълго, не реагира на аналгетици и ескалира. „Свързани са замаяност, шум в ушите или зрение. При възрастните хора тези симптоми обикновено липсват “, разкрива лекарят и в същото време посочва, че високото кръвно налягане може да се изяви и от кървене от носа. „Кръвоносните съдове са под налягане, така че е по-лесно за малките да се спукат.

Не вярвайте, че кървенето от носа е защитен механизъм, чрез който тялото помага за намаляване на кръвното налягане. Ако това беше вярно и налягането спадне, ще трябва да загубите много повече кръв “, добавя лекарят. Счита се, че хипертонията е по-висока от 140/90 mmHg, но това не е достатъчно за диагноза.

"Трябва да имате увеличени стойности поне три пъти подред. Това ще бъде потвърдено и от многократни измервания от лекар. Въпреки това може да възникне конкретна ситуация. Ако имате нормално кръвно налягане вкъщи и то се повишава само когато посетите медицинско заведение, това може да е синдром на бялото палто. Това е последвано от 24-часово измерване на кръвното налягане с помощта на специално устройство и само според резултатите ще определим дали това е просто ефектът от подсъзнателен стрес от посещение при лекар, или наистина високо кръвно налягане. "

ДИЕТА ПЪРВА

Не се опитвайте да избягвате лечението. Не напразно високото налягане се нарича безшумен убиец. „Това е болест, която може да бъде лекувана много добре. Следователно е безполезно да го пускаме толкова далеч, че да бъде отнесен от мозъка, сърцето, очите или бъбреците “, предупреждава интернистът. Не искате обаче да приемате лекарства до края на живота си?

„Започваме да коригираме начина си на живот. Ако сте затлъстели, първо трябва да отслабнете. И откажете цигарите и почивайте по-често. Благодарение на това налягането може да падне и вече няма да имате нужда от лекарства “, разкрива лекарят. Наляганията, многократно по-високи от 180 на 100, вече няма да се регулират спонтанно.

„Имате нужда от лекарства, в противен случай рискувате инфаркт и инсулт. Ако стойностите се нормализират, отслабнете, спрете да пушите и започнете да почивате повече, ще намалим дозата на лекарството с течение на времето или дори ще го спрем. Доживотна употреба ви очаква, ако не излекувате начина си на живот или ако генетиката спечели всички усилия. Ние сме отслабени срещу наследствената хипертония. "

НЕ Е ТОЛКОВА ЛЕСНО

Въпреки всички заплахи, само около половината от рисковите приемат лекарствена терапия. „Останалото отхвърля дори ацилпирин, камо ли лек за натиск. Те твърдят, че се чувстват добре и нищо не боли ", MUDr. Sládkovičová. Въпреки това той продължава да се опитва и многократно предупреждава младите хипертоници.

„Не искам да го улеснявам, но все още имаме доста време за медикаментозна терапия за млади хора. Можем да изчакаме година-две. Но само при условие, че променят начина си на живот. Само по този начин техните кораби ще се управляват и ще останат гъвкави “, обяснява MUDr. Sládkovičová.

КАК ДА ПРЕДОТВРАТИТЕ ВИСОКО НАЛЯГАНЕ?

Ако не искате да изпитвате високо кръвно налягане върху собствената си кожа, избягвайте преяждането, цигарите, твърде много алкохол, сол и най-важното - упражнения. Не лъжете, че можете да пораснете от теглото си. Децата с излишни килограми в зряла възраст са изложени на риск от метаболитен синдром. „Ако открием високо кръвно налягане, трябва да изключим така наречения метаболитен синдром“, разкрива MUDr. Sládkovičová. Това е набор от симптоми, които включват затлъстяване, диабет тип 2, висок холестерол. Обикновено пушенето също помага много.

„Ако не ви лекувахме, бързо щяхте да имате атеросклероза. След това, след петдесет, инфаркт или инсулт. Не е достатъчно да се лекува само високо кръвно налягане, но ние коригираме и други параметри с терапия. Няма да избегнете атеросклерозата, ако дори един от симптомите на заболяването не бъде лекуван. "