За деца и родители
Винаги почиствайте зъбите си поне два пъти на ден, в идеалния случай обаче 3 пъти на ден, да бъде красиво здрав и весел. В крайна сметка не забравяйте да го направите език а вечер помолете родителите си да мият зъбите ви.
Зъбите трябва да са родители почиствайте всеки ден, след вечерно почистване.
Измийте зъбите си поне три минути, времето ще помогне за измерването на пясъчния часовник, който винаги трябва да бъде подготвен до четката за зъби.
избирам подходяща четка за зъби и паста за зъби, както казахме.
Не забравяйте, че е необходима четка сменяйте поне веднъж месечно, след това, когато е дрипаво и след всяка болест.
Не яжте сладкиши или сладка храна през целия ден, но само веднъж на ден, най-добре следобед, така че захарта да не се утаява по зъбите ненужно.
В менюто ограничете сладките и ги заменете с плодове, зеленчуци или кисело мляко.
Същото също така ограничете сладките и плодовите напитки и вместо това пийте чиста вода или неподсладен чай.
След хранене можете да дъвчете под родителски контрол за няколко минути дъвка без захар, което стимулира образуването на слюнка, която отмива захарта от зъбите.
След като вече си миете зъбите вечерта не яжте нищо и пийте само чиста вода. Това е много важно, за да не остане захар и хранителни примеси по зъбите през нощта. Ако все пак ядете или пиете нещо различно от вода, зъбите трябва да се почистят още веднъж.
За родителите
Скъпи родители, много е важно да преподавате на децата си правилната процедура за почистване на зъбите от ранна възраст, тоест стъпка по стъпка. Децата биха не трябва да си мият зъбите сами, трябва да стоите до всяко почистване и навигирайте в тях, как да измиете зъбите си правилно и в същото време да проверите дали го правят правилно, или да ги поправите. И след вечерното почистване не ги забравяйте всеки ден почистване на зъбите.
Не забравяйте и това след вечерното почистване децата вече не могат да ядат нищо и могат да пият само чиста вода. Ако все пак ядат нещо или пият нещо различно от вода, е необходимо още веднъж да почистят зъбите си.
ОБЩИ РОДИТЕЛСКИ ГРЕШКИ
"Бързо измийте зъбите си, бързаме!"
ГРЕШКА
Никога не измиваме бързо зъбите си, зъбите трябва винаги да се мият поне три минути и по правилния начин, дори ако децата трябва да си легнат 5 минути по-късно. Сутрин събуждаме и децата, за да имат време на спокойствие и да си мият правилно зъбите. Думата бързо не принадлежи към формирането на добри навици в областта на хигиената на зъбите при децата.
"Добре, това са много часове, така че не е нужно да си миете зъбите днес!"
ГРЕШКА
Никога не прощаваме на децата да мият зъбите си, трябва да сме последователни в създаването на правилните навици, в противен случай децата ще научат, че редовността не е важна, защото понякога това „не е необходимо“.
„Чакай, ако не си измиеш зъбите, те ще се развалят, тогава ще отидем при зъболекаря и ще видим какво ще ти направи и как ще ти навреди!“
ГРЕШКА
НИКОГА няма да плашим децата със зъболекари, само ще причиним травма от зъболекаря в тях и те ще се страхуват от него. Зъболекарят трябва да бъде приятел, при който децата ходят да хвалят и да показват колко красиво се грижат за зъбите си.
„Защо да отида на зъболекар толкова скоро, достатъчно е, когато детето ми има съответно постоянни зъби. ако имаше проблем. "
ГРЕШКА
Голяма грешка е да отидете на зъболекар с детето само когато има проблем и следователно вероятно ще се подложи на неприятно лечение. Важно е детето да свикне със зъболекар без болка, да го вземе като всеки друг лекар и да не се страхува от него. Ще отиде на зъболекар особено след похвалата колко красиво се грижи за зъбите си, а не заради болезнения преглед.