Веганската храна и знаменитостите, които я хвалят, сега са добре. Веганският начин на живот може да ви донесе много ползи за здравето. Много знаменитости проповядват не само веганския начин на живот в храната, която ядат, но и в дрехите, които носят. Накратко, има няколко известни личности, които са избрали веганския живот и се обзалагам, че нямахте представа кои са те.

Бионсе

известни

Бионсе през 201

Зак Ефрон

Zac Efron експериментира с чисто веганска диета. Той казва, че е променил напълно начина, по който тялото му работи и как той метаболизира храната. Дори сънят му се промени към по-добро. Той даде цената на тялото си на веганския начин на живот: „Беше отлично. Беше чудесно за моята практика и за моята рутина “, каза Teen Vogue.

Ариана Гранде

Ариана твърдо вярва в пълноценна веганска диета. Това е така, защото той обича животните повече от хората. „Цялата храна може да удължи живота ви и да ви направи по-щастливи“, казва той. Тя често споделя какво харесва в Snapchat на Ariana. Тя каза на феновете си, че печените сладки картофи, поръсени с канела, са задължителни! Освен това се кълне в пълнозърнести овесени ядки с бадемово мляко, което е поръсено с боровинки и бадеми за задоволителна и чиста закуска.

Майли Сайръс

Майли Сайръс е супер веган! Тя превърна мисията си в наблюдение на веганския начин на живот. Ето защо всяка храна и мода са изцяло вегански. Обикновено носи вегетариански кожени мини поли, изкуствена козина и без жестокост на колене. В Instagram техният принос обикновено е пълен с веганска храна и колко е важно да се уважават животните. PETA я нарече "най-веган веган".

Саймън Коуъл

След здравна криза и силно предупреждение от лекаря си, Саймън Коуел изряза цялото месо, млечни продукти, пшеница и захар и намали бирата и цигарите. Той стана веган и никога не погледна назад. Той е загубил общо 60 килограма от веганската си диета и тренира повече от всякога.

Уди Харелсън

Актьорът и активист Уди Харелсън е отворен за веганството си. Харелсън е не само веган, но и отдаден на диета със сурови храни. Преди да навърши 24 години, чува бургери и пържоли. Липсваше му енергия и беше бавен. Първо се отказа от млякото и млечните продукти. След това се отказа от месото, захарта и брашното. В Zombieland, където той играе герой, склонен към Twinkies, Twinkies са заменени от вегански изкуствени twinkies, направени от царевично брашно.

лиция сребърен камък

Алисия Силвърстоун приписва облекчението от астма, акне, безсъние и запек на веганска диета. Отначало ядеше заради правата на животните. Като цяло тя се чувстваше много по-добре. Тя твърди, че този начин на хранене я е променял вътре и навън. Дори е написала книга "Приятелска храна" което показва, че месоядците са приятелски настроени.

Натали Портман

Натали Портман каза пред Harper's Bazaar: „Веган съм, така че обикновено се храня много чисто. Сутрин обикновено пия овесени ядки или авокадо. "Удивително е, че е била веган от дете!" Всичко започна, защото тя обичаше животните. Имаше смисъл да не се яде месо. Тя спря да яде веган по време на бременността си. Сега се е върнал с децата си.