Спагети болонезе във веган вариант? Вярно е, че и това е възможно. Основната съставка в рецептата е леща, която игриво ще замени месото ни. Веган леща болонезе те са пълни със зеленчуци, фибри и също така засищат добре. Ако искате да опитате такъв интересен вариант, елате и опитайте рецептата.
Благодарение на лещата, храната е богата на широка гама от микроелементи и фибри. Освен това е добър растителен източник на протеин.
Ако се интересувате, можете също да замените тези подправки подправка за спагети, за да направи вкуса на храната още по-автентичен. Можете да използвате всякакви тестени изделия, но пълнозърнестите спагети ще са идеални. Без глутен Препоръчвам да използвате царевични тестени изделия. Можете да използвате консервирани или пресни домати.
От изброените съставки ще излязат 6 големи порции. Така че можете да регулирате количеството съставки според вашите нужди. Като алтернатива можете да приготвите соса в определеното количество и да замразите останалото, което не ядете.
Веган болонезе с леща със сигурност са популярни сред не-вегетарианците. Ако изпробвате рецептата, не забравяйте да ми напишете колко успешна е била във вашия дом. Толкова добър вкус:)