Ще подсладим живота ви!
Семена от чиа за заети хора
Семената от чиа дойдоха при нас от далечна страна и ние също можехме да говорим за пътуването им от миналото директно до домовете ни. Семената от чиа не се използват тук от много дълго време и по-скоро са били част от диетата на хора, които са се погрижили за много здравословна диета или са били спортисти, изповядващи вегетарианство или веганство. Именно тези специални групи потребители са разпространили тази нереална суровина върху обичайните видове храни и в момента вече няма да срещнете човек, който не познава семена от чиа. Предимството им е, че се приготвят много лесно и няма да ви отнеме няколко часа готвене.
Те са особено подходящи за течни храни, където служат като сгъстител. Те са отлична суровина за сосове и супи, но използването им е възможно и в различни пудинги, които се приготвят предимно от растителни източници като кокос, бадемово мляко. Много популярни са и различни коктейли, към които освен зеленчуци и плодове се добавят и семена от чиа. Не е нужно да се притеснявате как да приготвите обилен десятък или оловрант. Просто пригответе такъв питателен коктейл в блендера си вечер и можете да го консумирате в работата си в стаята си на следващия ден. Това е подходяща алтернатива, особено за заети хора.