Дара Реших го с нискомаслено какао (холандско), напоено с гореща вода с таблетка подсладител. сладко изглежда като шоколад и заблуждава тялото:))
но не редовно!

апартаментът

а какво ще кажете за кароба? Хляб на Свети Йоан? когато сладкият вкус вече не може да се търпи?

zuzzzana21 катерица: Здравейте, така как ? Държиш ли се какъв е сладкият вкус ? по-добре сега ... преброявам толкова много и измервам точно ..., че ще съжалявам след толкова преброяване да включа нещо сладко там

ivaza fatfighter: имате обосновка във вашата тема.

орел и моля не показвайте . това е форум за отслабване, а не за пушачи, така че стойте настрана от бележките и уроците за това дали пуша или не благодаря
Добре, добре, току що изразих мнението си. Някак си имам VEEEELMI СИЛНО вкоренени, че жените просто не пушат. Нито е хубаво, нито здравословно. С това затварям темата за пушенето.

орел fatfighter, вие имате вашата тема, ние можем да се преместим там. Тук катерицата иска подкрепа, която можем да й дадем на всички данни, можем да я подкрепим със съвети, така че ако искате да продължите да говорите за анорексия и ИТМ под 18 години, нека отидем на вашата тема.
И нека той да изтрие вашите редове, всеки, с когото съм съгласен. Те нямат нищо общо със отслабването.

kajka45 катерица: добре дошла и късмет, за да бъдете доволни от себе си и щастливи

катерица моя пост с редове го няма?
така че наистина е глупаво от теб ... толкова съжалявам, че се осмелих да имам различно мнение ...
така шокираха топ моделите?
имаше няколко снимки за pogrc при момчетата, но вече не мога да редактирам видеото ...
но цензурата е тъжна.факт.много тъжна ...
тъй като анорексията не се поддържа в тези видеоклипове

там анорексия не се поддържа?! защото тези модели и момчета бяха просто скелети, увити в коза, нездравословно изглеждащи и очевидно измамени с: -o s: -o тези видеоклипове бяха наистина grc, извинете
Аз съм нов тук, но този форум е за нещо различно от невредима и мрънкане и нещо друго . тук искам хората ЗДРАВИ да отслабнат и да мислят позитивно . наистина има неподходящи връзки към такива отвратителни тела, с които е ясно как за да стигнете до такива знаци

катерица катерица: добре дошла. Теглото на храната е важно, за да можете да изчислите колко храна ви е необходима за балансирана диета. Повечето хора започват да ядат по-малко, когато започват да отслабват, а това не винаги е добре. Необходимо е да се храните адекватно.

fatf: моля, не поставяйте тези редове тук. Това е страница за друга.

благодаря за добре дошли все още се оглеждам, прочетох форума и се опитвам да ориентирам храната, която никога не съм претеглял, но написах, че открих толкова хубава кухненска везна, че поръчвам нямам проблем със здравословното хранене просто имам гадни волове, които трябва и искам да го променя много . ved som mlada zaba este a tak tucna.fuj

Ytak дебел пръст: дори не е нужно, не е нужно да атакувате, реакцията на толкова много хора е свързана с възприемането на нормалността, просто повечето отслабнали фигури не предизвикват здраве и красота, не ми харесва или знаете, че бях в концентрационен лагер и когато видя някой да го прави доброволно и пак му харесва, така че ме разтърсва - без значение какво е вашето мнение, просто не можете да кажете, че е нормално, защото обикновено това е, което повечето хора считайте го за

ivaza катерица: добре дошла. Теглото на храната е важно, за да можете да изчислите колко храна ви е необходима за балансирана диета. Повечето хора започват да ядат по-малко, когато започват да отслабват, а това не винаги е добре. Необходимо е да се храните адекватно.

fatf: моля, не поставяйте тези редове тук. Това е страница за друга.

катерица благодаря ти Eagle за съветите и подкрепата Вече намерих в мрежата някои кухненски везни, които претеглят и измерват може би всичко в чужбина срещу заплащане Поръчвам закуска от зеленчуци и пълнозърнест хляб за закуска и съм сериозно решен, че днес е първият ден на новото ми аз

и моля не показвайте . това е форум за отслабване, а не за пушачи, така че стойте настрана от бележките и уроците за това дали пуша или не благодаря

орел fatfighter, както вече ви писах по друга тема, с вашата идея за детската красота, просто ще завършите с хората, които искат да бъдат здрави и да се хранят здравословно. Прав си в много неща, които пишеш, но, моля, избягвай тези редове на изтощени герои, мнозина са възмутени, тъй като сигурно сте забелязали себе си и никой няма да дойде тук, за да вземе тези редове, както и мнения за анорексиците, които сте взели, някой, свързан с препоръките на тези сайтове.

Вместо съвет как правилно да проектирате диетата си, как да претегляте храната си и какво да гледате, вие написахте, че не сте претеглили храната си. Но всичко е погрешно! Особено в началото е необходимо да осъзнаем колко всъщност ядем, трябва да получим „в окото“ количеството храна, което е подходящо за тялото и да можем да преценим какво е отвъд.

Освен това не е добре написаното от вас да се опитвате да забравите за храната. Голяма грешка. Необходимо е да се съсредоточите върху храната, да следите какво ядете и да очакваме всяка друга храна, защото можем да я приготвим толкова вкусна и променлива, че ядещите мазнини да й завиждат (въпреки че ще се противопоставя на тлъстите очи). И тогава, когато вече сте здрави, ще разберете, че вече не мислите за храна и ядете здравословна храна автоматично и тя ще дойде при вас, разбира се.

Но да се върнем към катерицата и нейната тема:
Както P3T3R ви писа. Всичко е въпрос на твърд пич. Не търсете някои сладки заместители, просто не яжте сладко! Питам Та така. Знаете, че когато сте сладка, мазна и иначе неподходяща храна, ще спечелите „като прасе“. Малко трудно, но вярно. И така, защо правите това тогава? Друго нещо са цигарите. Защо да пушите? Тузите се разболяват от рак? Не? Какво ще правиш по въпроса?

катерица слушай, но това е екстремното отслабване, с което хвърлиш тези редове: -o с: -o

невероятно отблъскващо с: -o с: -o наистина ли ти харесва ? brrrrr

катерица fatfighter благодаря за изчерпателното описание, чудесно е, че се справихте и спряхте да се смущавате от повръщане и така нататък ... Не рискувам ... Знам, че е необходимо човек да не губи анорексия, без булимия и нищо. .Аз абсолютно не го разпознавам
Наистина не знам какво харесвам за това хранене ... Аз съм доста уравновесен човек и напоследък е дори по-добре ... Вероятно просто трябва да се движа и да препрограмирам главата си
един път успях да сваля 15 кг благодарение на Edite Sipeka и тя поддържаше spm.има и за ядене, както и за не ядене

zula Вярвам, че ще се отървем от него и особено от незрялостта ... това е като бащиното ми име, но приключи с това . Вече няма да притеснявам никого, ям всичко и ме е срам да се погледна в огледалото с много пръсти и вярвам, че ще се подкрепяме

zula катерица знам за какво говориш. Останах неизядена след втората си бременност, не знам дали коремът ми се е разтегнал, но яде храна и усещане за ситост никъде, все още яде след децата и резултатът е какъв е е, но свърши.

катерица Смешното е, че изобщо ям пълнозърнест бял хляб, изобщо не го харесвам и може да се каже, че не ям пълнозърнесто жито всеки ден, не ми трябва никакъв хляб за цял живот.

sonjacko wooooow akoze факт шапка надолу опитайте се да опишете историята на загубата на тегло, какво сте яли и т.н. или дайте линк, където сте описали

fatfighter Не мога да контролирам едно нещо ... а това е теглото и претеглянето на храната с: -o с: -o има специално тегло за него?

Решен съм да отида на битка с мазнини и най-важното е, че трябва да победя тези сладкиши

катерица благодаря на всички за вашите реакции
fatfighter не знам, просто все още имам предвид храна, особено сладкиши . вярно е, че спрях да плащам за режим на пиене на кейл и всъщност диетата ми се промени след раздялата с exom.on винаги ме подкрепяше при отслабване, ние ходих да тренирам заедно, бях мой личен треньор ... тогава имах невероятно тегло, 60 кг и беше преди 2 години
Току-що ме запалиха на балкона . отвън е топло, хората хвърлиха къси панталонки, дамски поли и т.н. som и аз казах достатъчно .
Ще докладвам тук всеки ден и се надявам и вярвам, че ще слезе, отвратителна мазнина . Чувствам, че тялото ми трябва да се разкъса от пълнотата с: -axis: -Малко съм чужд всеки килограм ми се вижда дори макар че никой не се преобръща с толкова тежест, колкото аз

sonjacko Здравейте
Уау дебелак, току-що се прочетох, бях като теб и казах достатъчно. Няма да тръгне по този начин, вече съм дебела, никой вече не ме гледа, омъжена съм, но кой няма да се оправи, когато никой на улицата не изглежда "хммм, изглеждам добре", така че мисля, че Сега съм напълно супер, не чувствам глад, не обичам сладкиши и това е абсолютно страхотно. Много се радвам, че се подкрепяте тук по този начин

zuzzzana21 катерица:

Здравейте катерица, аз също бях първият, който се чудеше, когато видях тази страница ... Имам такъв сигурен проблем . тогава нямам изцяло.като теб .... например, аз съм безупречен . без съмнение това вероятно е силна дума, но затова се храня като всички тук и например последния път ми липсваше пълнозърнест хляб, така че имах редовен сладкиш и ахааа след два часа щях да ям и преследвайте нещо сладко ... за щастие вече съм научила семейството ни да не купува такива неща, така че не намерих нищо ... така че може би такъв пример ... а що се отнася до подкрепата, не е нужно да се притеснявате за това ... ще определено го намерете тук. Стискам палци да успеете

P3T3R Здравей, катерица!

Мисля, че става въпрос само за вашата воля да отречете. Аз също досега не съм вдигнал нищо и съм ял всичко подред, от сладкиши до пържена пържола. Намерих тази страница и получих стимул в главата си, че не може да продължи повече. Станах и на четвъртия ден не сложих сладко в устата си, не го пропускам и ще продължа да го правя. Трябва да кажете, че ТРЯБВА. Сайтът и хората тук трябва да са достатъчно вдъхновение за вас.

катерица Здравейте всички . Гледах този сайт цял ​​ден и мечтая . Чудя се на всеки, който форсира с отслабване ... шапка надолу
така.на 26 години съм и съм дебел, признавам ... миналото лято имах 8 кг по-малко и успях да ям за една година до сегашното тегло, което е 79 кг: -О, и имам нужда от помощ
Знам основите на здравословното хранене на единица, спортът ми е близо, но вероятно нещо в главата ми не успя да докаже, че не мога да откъсна храната си от устата си и просто да ям и да ям и да ям ... все още.
с малко азот, надявам се, че ще ми дам вкус и помощна ръка за отслабване ще ви бъда много благодарен ... как да се справя с постоянното хранене ? .Не ме интересува, имам приятели, работа, конуси, планове и т.н., но храната ме ограничава . и особено сладки ujem благодаря предварително за всяка реакция на моя пост, всякакви съвети