Здраве и красота - Първа помощ

Въпреки факта, че Коледа е символ на хармония и култивиране на семейни отношения в спокойна атмосфера, не можем да избегнем предколедния стрес с много отговорности. Необходимо е да се пекат сладкиши, да се вземат шарани и дърво и в същото време да се преследват задълженията с децата на работното място и мрънкането на целия апартамент. Не е чудно, че при нападението на задачи, които доброволно предписваме, ще ни се случи лек инцидент.

бързане

Само момент на невнимание и след скок от стола, докато висим завесите, глезените ни се счупват и имаме израстък, сякаш бродиран. Да не говорим за порязвания при рязане на риба, ожулвания при почистване на плочки и изгаряния по време на готвене. Как да помогнем за отстраняване на последиците от инцидент и болка, доколкото е възможно?

ЕЛЕКТИВ НА СТАТИЯТА е болезнено нараняване, което се характеризира с подуване и често видими кръвоизливи. Болката е най-интензивна по време на самия инцидент и през следващите минути. За да не причиняваме хронични проблеми, трябва да се грижим правилно за краката си. Първо нанесете лед или торбичка замразени зеленчуци върху засегнатото място, покрито с памучен плат или чиста кухненска кърпа, което ще облекчи болката и подуването. Когато студеният компрес работи, след около 20 минути фиксираме глезена с еластична превръзка. Трябва да се съобразяваме с факта, че не трябва да стъпваме напълно на краката си поне десет дни, дори ако това усложнява подготовката ни за Коледа. В крайна сметка здравето е по-важно. Както увредената ставна капсула, така и опънатата връзка в глезена трябва да се излекуват. Ако болката и подуването не отшумят дори след няколко часа, въпреки студения компрес, вероятно е по-сериозно нараняване, вероятно фрактура, с която трябва да посетите лекар възможно най-скоро.

Забележка:

Тъмният кръвоизлив ще се абсорбира в продължение на няколко седмици. За да предотвратим възпаление на засегнатата област, можем да боядисваме част от глезена с излива с противовъзпалителни гелове в продължение на няколко дни.

УДАРЕНИ РЕБРА те могат да имат късмет при падане по няколко стълби, ако живеем в къща и често летим бързо последователно от приземния етаж до първия етаж и обратно. Не трябва да бягаме веднага в болницата. Това е болезнено нараняване, но главно времето ще го излекува. Следователно пациентът ще се нуждае от лекарства за болка и промяна в позицията на сън, особено през първите дни. В хоризонтално положение сблъсканите ребра болят най-много, необходимо е да добавите по-голяма възглавница и да спите в полуседнало положение или отстрани от наранената страна, само за да почувстваме облекчение. Също така е добра идея няколко пъти да сте завързали гърдите си с еластична превръзка след силно вдишване и издишване. Ако забележите проливане на кръв върху гърдите или болезнената област е деформирана, трябва да посетите лекар. Проблемът няма да бъде само с подутина, а с фрактура на реброто.

Забележка:

Усложненията включват често дразнене при кашлица и изкашляне на слуз с кръв. В този случай това може да е увреждане на белите дробове.

ОТВОРЕНА РАНА след падане се формира, ако например ударим по-остър ръб с колене или лакти. Притискайки с парче марля, първо спираме кървенето и след това почистваме раната. В домашната среда не е задължително да се нуждаем от дезинфектанти, вода и сапун ще са достатъчни, а раната всъщност ще бъде почистена чрез източване на кръвта. Ако раната кърви дори тогава, покрийте я с бърза превръзка, като връзването на раната със слой еластична превръзка не е добро решение, без достъп до въздух, времето за лечение се удължава. Въпреки това известно време ще знаем за това леко нараняване, необходимо е естеството на движенията да се адаптира към състоянието. Колененето на пода и биенето на килима на ръка, ако имаме ранено коляно, със сигурност не е разумно. По този начин можем да лекуваме отворени рани до два сантиметра у дома. Хирургът трябва да види повече и да помисли за зашиване. И всяко нараняване на лекар изисква консултация с лекар, за да не ни остане лош белег.

Забележка:

Нека не оставяме бърза превръзка върху рани ненужно дълго. Ако се намокри или се намокри, трябва да се смени. Във влажна среда бактериите имат място за размножаване, което може да причини възпаление на раната.