Зелето принадлежи не само на плочата, но и на тялото! Благодарение на съдържанието на хранителни вещества, той ни въздейства и отвън и може да облекчи много здравословни проблеми. Ако се борите с болки в ставите, ще получите голямо облекчение след използване на зелеви листа!

Зелето се използва като народно лекарство от стотици години за успокояване на болката в различни части на тялото. Той е богат на витамин С, К и калий и има високо съдържание на фитонутриенти, както и антоцианини и глутамин, които са изключителни със своите противовъзпалителни свойства. Обвивките от него помагат при лечението на различни заболявания, както е посочено на livestrong.com. Дори ще помогне при възпалени стави!

Влияние на зелевите листа върху тялото

Не е за нищо, че кърмещите жени прикрепват зелеви листа към засегнатото място в случай на възпаление на гърдата! Листата се използват също за лечение на отоци, ожулвания на кожата, дори ревматични болки в ставите и заболявания като ревматизъм, артрит или подагра. Дори някои хора твърдят, че благодарение на обвивките са излекували щитовидната жлеза и са се отървали от хемороидите без лекарства.!

Най-добрият начин за прилагане на зелеви листа е прилагането на обвивките върху засегнатата област. Както червеното, така и зеленото зеле често са в полезрението на учените, изследващи неговите противоракови свойства. Според тях консумацията му има лечебни ефекти върху лечението на пептични язви и други храносмилателни органи.

зелеви

В редки случаи може да се появи алергия към зеле. Ако зоната на обвивката се подуе или сърби, незабавно отстранете зелевите листа. Понякога това може да бъде реакция на химически пръскани зеленчуци. Винаги го измивайте старателно в топла вода с малко оцет преди употреба. Ако дразненето продължава или се влошава, консултирайте се с лекар.

Как да направите увиване?

Направете обвивка от зелеви листа, за да облекчите болките в ставите! Ще ви трябва зеле, за предпочитане червено, тъй като съдържа повече антоцианини, вещества, които намаляват възпалението. За укрепване на марля, фолио или хранително фолио. Определено имате точилка и фурна вкъщи.

Етап 1

Зелевите листа, най-добрият е червеният, поставете го на дъска за рязане и изрежете грубите части с остър нож. Прокарайте валяка за тесто през отделните листа, за да освободите сока, който съдържа активните вещества.

Стъпка 2

Завийте зелевите листа във фолио и поставете във фурната за няколко минути, за да бъдат топли и гъвкави. Те трябва да са топли на допир, а не горещи.

Стъпка 3

Поставете топлите зелеви листа върху възпалената става, докато се увият напълно. Ако са прекалено горещи, оставете ги да се охладят за известно време и след това ги нанесете върху кожата. Укрепете обвивката с марлена превръзка или фолио, за да запазите топлината.

Стъпка 4

Оставете да действа поне един час, по-дълго, ако е необходимо.

Стъпка 5

Повтаряйте обвивката два до три пъти на ден. Винаги използвайте нови зелеви листа за ново увиване. Повтаряйте процедурата, докато почувствате облекчение. Ако не дойде, трябва да посетите лекар.