Смята се, че при сегашната глобална тенденция на заседнал начин на живот и популярност на веригите за бързо хранене, през 2015 г. в света ще има 2,3 милиарда хора с наднормено тегло и 700 милиона затлъстели хора. Паниката заради затлъстяването обаче е преувеличена, поне испански учени се опитват да ни убедят в това.

По времето, когато ежедневно се публикуваха тревожни статии за негативните ефекти върху затлъстяването върху здравето, едно проучване шокира, като казва точно обратното. Казва се, че дебелият сам по себе си не боли.

дебелите

В проучване, публикувано наскоро в European Heart Journal, те казват, че до половината от хората, които са извън затлъстяването, са здрави и в перфектно физическо състояние във всички отношения. Учените твърдят, че повече от ширината на колана е важно за издръжливостта и метаболизма на човек, така че не можем да хвърляме всички писалки в една торба наведнъж.

Като пример изследователите цитират няколко най-добри спортисти, които имат ИТМ над 30, но със сигурност не е възможно да се каже, че те биха били във форма.

Освен това изследването посочва, че в някои случаи е дори по-здравословно сърцето на затлъстелия човек да остане затлъстело. Феноменът се нарича „парадокс на затлъстяването“ - когато човек с предшестващо сърдечно заболяване е с наднормено тегло, това е по-стресиращо за организма и следователно по-рисковано, когато се опитва да отслабне, отколкото когато поддържа относително стабилно тегло.