Братислава, 12 декември 2018 г. (HSP/Sputnik/Снимка: Pixabay)

Изследователите са открили начин да се отърват от висцералните мазнини по корема, които заобикалят вътрешните органи. Ежедневната употреба на 10 g разтворима каша може да помогне. Английският вестник Експрес информира за това

Посочено е, че веществото може да намали нивата на висцералните мазнини с 3,7% за 5 години. Според експерти пулпът се съдържа в овесени трици, ядки, семена, боб, грах и някои плодове и зеленчуци. Учените предполагат, че пълнозърнестите храни ви карат да се чувствате по-наситени, което улеснява контрола на апетита ви.

Освен това използването на мононенаситени мазнини води до намаляване на процента на мазнини в корема (голям брой се среща в зехтина, авокадото и някои други видове ядки).

отървем

Препоръчваме

Внимание

Уважаеми читатели - дискусанти. Съгласно законите на Словашката република, ние сме длъжни да им предоставим цялата информация, събрана за вас от системата (IP адрес, имейл, ваши вноски и др.) По искане на правоприлагащите органи. Моля, не добавяйте коментари към дискусията на нашия уебсайт, които биха могли да изпълнят фактическия характер на престъпление, посочено в Наказателния кодекс. По-специално, не трябва да публикувате расизъм, подбуждане към насилие или омраза въз основа на пол, раса, цвят на кожата, език, религия или убеждения, политическо или друго мнение, национален или социален произход, националност или етническа група и други подобни. Можете да научите повече за задълженията на дискусант в правилата на портала, които всеки дискутант е длъжен да проучи и които можете да намерите тук. Публикувайки в дискусията, вие потвърждавате, че сте прочели и разбрали правилата.