трикове

Моделът Кристи Търлингтън, дори след тридесет години в бранша, е една от чаровните жени. Как успява да запази своя чар?

Бившият супермодел разкри, че дължи своята красота главно на спокоен и спокоен ум и здравословен начин на живот. Един от основните стълбове в живота й е йога. „Практикувам го повече от двадесет години и нищо не ми помага да се чувствам толкова концентриран, колкото това упражнение“, цитира моделът списание Vogue.

Тя също разкри пред Hellomagazine, че освен йога, бягането също е много важно за нея, но също така добър и достатъчен сън. „Аз също трябва да се храня редовно. Знам, че ако чакам дълго време за храна, съм нервна, това не е добре за ума или тялото “, обясни тя.

Твърди се, че моделът не се противопоставя на витаминните и хранителни препарати, които помагат да поддържа кожата и косата си във форма. Тя се опитва да използва само естествена козметика, тъй като от години е убедена активистка по опазване на околната среда. В комплекта от продукти като марката Rahua или Sundari, естествената козметика с богато съдържание на редки масла, има и класическа спирала или пудра.