Тревожността е част от живота както при възрастни, така и при деца. При някои обстоятелства това е естествен адаптивен емоционален отговор на непосредствена опасност, но при други може да наруши ежедневието и неговото качество. Когато говорим за тревожност при децата, е важно да я възприемаме в контекста на нивото на развитие на детето. Докато в определени периоди повишеното ниво на тревожност е нормално или дори желателно (за преодоляване на друг етап от развитието), на друга възраст детето вече може да означава дезадаптивна реакция или дори разстройство.
Подобно е с така наречената тревога при раздяла, която е характерна за детството и представлява страхът от раздяла с майката. Кога такава реакция на напускането на майката все още е естествена и нормална и на каква възраст дава повод за безпокойство?
Първото безпокойство при раздяла
През първата половина от живота детето и майката са почти едно тяло. Разделите обикновено са доста изолирани и краткотрайни. Дете на тази възраст все още не се различава от заобикалящия го свят и особено не от майка си. Тя възприема себе си като част от нея, нея и тялото си като цяло. Първите прояви на тревожност при раздяла под формата на плачещ протест ще бъдат записани от повечето родители около 7-8-ия месец. Тревогата при раздяла се счита за нормална на тази възраст, което е част от развитието на детето и постепенно изчезва спонтанно.
Проблемът възниква, ако симптомите на тревожност са твърде интензивни или ако тези реакции на детето продължават дълго време. Колкото по-малко е бебето, толкова по-чувствително е към аномалии. Дългосрочните повишени нива на тревожност могат сериозно да влошат нейното емоционално, социално и дори когнитивно развитие. Прекомерната тревожност пречи на детето да се занимава с ежедневни дейности, игри, активно изследване на света и учене.
Тревожността като такава е неприятна за детето, но в този период на развитие е много важна и дори до известна степен желана, емоция. Когато детето се справи, то започва да се фокусира по-активно върху други хора в обкръжението си. Дотогава центърът на неговата вселена е майката, която в същото време е в основата на чувството за сигурност и сигурност.
Тревожно разстройство при раздяла
Приблизително на тригодишна възраст, когато детето вече е по-независимо, то трябва да може постепенно да се откъсне частично от майка си. Следователно тази възраст се счита за подходяща за влизане на детето в детска градина. Идва времето на така наречената социална зрялост. Повечето деца са способни постепенно да се отделят от майка си на тригодишна възраст и престой в екипа без постоянни симптоми на повишена тревожност. Краткосрочният протест е естествен.
Ако обаче детето реагира на раздялата с майката с интензивен на истеричен плач, страх, изискване на майката или отказ от дейности в нейно отсъствие и дори затормозено поведение, ние говорим на тази възраст за тревожно разстройство при раздяла. По правило детето се страхува от различна от домашната среда и от непознати. Тревожността се проявява в игри, рисунки, мисли и мечти. Може да има и психосоматични симптоми като коремна болка, главоболие или гадене.
Друг период на повишена проява на разделително тревожно разстройство при децата е шестата година, което е свързано със започване на училище. При някои деца тревожността от раздялата може да се развие на възраст 9-10 години, когато започват да се появяват първите страхове от загуба на родителите (болест, смърт, друго бедствие).
Ще помогне на вашето дете, ако поставите солидна основа за безопасност
Усещане за базална сигурност, t. от. усещането, че светът е безопасно място се създава от децата през първата година. Това време е от решаващо значение за полагане на основите за бъдещо здравословно психическо развитие. Детето изгражда своята основна сигурност по отношение на майката или най-близкия болногледач (т.нар. Майка). Ние говорим за първична връзка майка - дете, което е в пряка зависимост от поведението на майката. Ако майката е чувствителна към нуждите на детето и се опитва да ги удовлетвори (тя идва, когато детето плаче, храни го, преопакова го, прибира реколтата ...), се установява сигурна връзка. Бебето придобива увереността, че майката е тук винаги, когато има нужда. Мама ще стане неговата сигурна база. Тогава децата със сигурни отношения реагират съвсем адаптивно на раздялата с майка си. Краткосрочният протест и плачът, когато мама си тръгне, са нормални. Въпреки това детето обикновено може да бъде успокоено относително бързо и привлечено от играта. Завръщането на майка му след раздяла му причинява радост.
Какво да правите, ако детето се тревожи, когато е разделено