Медицинска експертна статия

Когато усетите затруднения в краката си, това не е само умора. Това може да е сигнал за сложно заболяване, което трябва да започне незабавно. Особеността на "тежките крака" е, че този симптом може да се прояви, когато скритото заболяване все още е неизвестно.

ilive

[1]

Защо краката реагират първи?

Краката са тялото, което носи най-голямо натоварване, защото те носят цялото тегло на тялото. Но не е тайна, че много хора са с наднормено тегло. Освен това краката са постоянно в движение. Човек прави средно от шест до осем хиляди стъпки на ден. След като краката са болни, е необходима изчерпателна диагноза, която може да разкрие други заболявания в самото начало.

Което причинява застой на кръвта?

Застойът на кръвта във вените на крайниците се дължи на факта, че течността, която е кръвта, не може самостоятелно да се издигне до сърдечната клапа и да циркулира през тялото. Това е законът за гравитацията. Това причинява подуване на краката и образуване на кръвни съсиреци във вените - кръвни съсиреци. За да не се образува, кръвта трябва да е достатъчно течна и да се движи достатъчно бързо във вените, а не да застоява в тях.

Причини за болка в краката

Болката във вените и долните крайници може да е признак за увреждане, нараняване или възпаление на артериите. Може да има причини и заболявания на вените, както и прешлени, кръвоносни съдове, сухожилия, мускули, лимфни възли.

Причините за болка във вените могат да бъдат заболявания на нервната система, които все още не са диагностицирани. Болката във вените може да възникне, когато ставите, лимфните възли, костите и сухожилията са деформирани или възпалени.

Болката във вените може да бъде сигнал, че човек не е добре с кръвта. Едно от заболяванията, които могат да започнат с болки в краката, затруднения в краката, може да бъде диабетът. Освен това лекарите могат да диагностицират повишени нива на кръвната захар, след като пациентът се оплаква от затруднение и болка в долните крайници.

Диабетно стъпало

Прояви на заболявания, свързани със захарен диабет, са мускулни крампи в краката, слабост на долните крайници, когато човек стои, обща слабост, повишена сухота на кожата, която не се отстранява дори с кремове. Краката могат да се увеличат, да се появят отоци. Едематозното стъпало се нарича диабетно стъпало. Това е много сериозен симптом. Ако диабетното стъпало не се лекува, то трябва да се ампутира с течение на времето.

Други симптоми на диабетното стъпало са суха, дори суха кожа, дразнене на кожата, сърбеж, пилинг, акне (незначителни). Много често човек може да бъде засегнат от болка в долните крайници, особено в областта на прасеца, както и спазми. През нощта спазмите могат да се влошат в комбинация с болка във вените.

В допълнение към тези симптоми, краката могат да бъдат студени, вцепенени и човек не може да усети нищо в тях дори с бронята на лека игла. Това означава, че са засегнати нервните окончания. Друг човек може да се почувства така, сякаш малко насекомо пълзи по краката му и това е много неудобно за него.

Болката в долните крайници може да бъде както права, постоянна, така и остра, нарастваща. Няма значение времето на годината или времето на деня. Ако болката е остра, тя се променя - тя е тиха, след това силна, може да е признак за запушване на кръвоносни съдове, особено голяма артерия. Тогава кракът се лишава от хранителни вещества и кислород, който се пренася от кръвта. Може да се съхранява само ако човекът незабавно се обърне към линейката. В противен случай кракът трябва да бъде ампутиран за 4-5 часа.

[2]

Диагноза с тежки крака

Поне две неща трябва да се правят с трудност в краката. Първият е да се намали подуването и възпалението (за тази цел се пият диуретици и противовъзпалителни лекарства) и помага на кръвта да циркулира правилно през вените - насищайте я с хранителни вещества за сметка на витаминните комплекси.

Ако това не се случи в ранните стадии на заболяването, тогава стъпалото трябва да се лекува много по-дълго и по-трудно. За съжаление, почти винаги човек не търси медицинска помощ навреме и в 90% от затрудненията в краката моментът за предотвратяване на болестта е пропуснат. Затова не се колебайте да се свържете с Вашия лекар през първите дни, тъй като ще бъдете обезпокоени от следните симптоми: \ t

  • Трудности в краката
  • Изпотяване, студена пот
  • Болка в крака
  • Настръхване
  • Спазми, особено през нощта
  • Изтръпване на долните крайници

[3], [4]

Предпазни мерки

Не се колебайте да се консултирате с Вашия лекар, преди да искате да използвате някакви средства за облекчаване на затрудненията в краката. Те могат да навредят, ако имате съпътстващи заболявания и кремовете съдържат вещества, неприемливи за тези заболявания.

Също така ще трябва да изучавате вътрешни органи, особено ултразвук (ултразвукова диагностика). Ще ви е необходим лабораторен тест на кръвта и урината, както и ултразвуков тест на вените и артериите в краката.

Тези тестове ще помогнат да се идентифицират възможните промени в структурата на кръвоносните съдове, вените и други тъкани. Необходимо е да се разбере степента на стесняване на лумена на кръвоносните съдове, дали артериите са запушени. Ако има такива области, Вашият лекар ще ги идентифицира и ще Ви каже какви методи за лечение могат да се използват.

[5], [6], [7], [8]

Ангиосканиране

Този метод на сканиране ви позволява да видите състоянието на вените - дълбоки и повърхностни по цялата им дължина. Лекарите го наричат ​​„визуализиране на вените“. Лекарите ще могат да определят степента на запушена вена с тромб, ако има такъв. Има някои усложнения - това също ще помогне да се определи ангиосканирането.

Усложненията под формата на флотационна тромбоза са сериозна последица от флебита. Съществува опасност кръвен съсирек да откъсне стената на артерия и да инфектира и блокира белодробната артерия. Този термин звучи като емболия.

[9], [10], [11]

Ендокринни изследвания

Тези органи, особено щитовидната жлеза, са отговорни за това как калцият се регулира в тялото, колко от него остава в кръвта и колко отива в мускулите и костите. Ако в организма няма достатъчно калций, неговата роля играят зъбите, ноктите, косата, които започват да се разпадат, изпадат и се разпадат. Тогава човек развива остеопороза, спазми в мускулите на прасеца или други части на краката, мускулите и ставите могат да бъдат много болезнени.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23]

Генитален ултразвук

При жените се извършва изследване на органи, разположени в малък таз - това са яйчниците, матката. При мъжете ехография на простатата. Тези изследвания ще помогнат да се определи дали човек има заболявания на пикочно-половата система, които причиняват проблеми и болка в краката, тъй като тазът и костите на краката са свързани.

Ако се появят проблеми с костите или ставите на таза, деформират се или имат твърде голямо напрежение, те могат да притиснат големите съдове на краката. Тогава кръвообращението в компресираните съдове е нарушено, краката са тежки и болни. В този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Кръвен тест за откриване на възпаление

Има кръвни тестове, които могат да открият възпаление във вените или малките кръвоносни съдове на краката, както и в артериите. Това ще направи възможно с течение на времето да се идентифицира и започне лечение на флебит (възпаление на вените) или артериит (възпаление на артериите). Ако тези заболявания бъдат открити в ранните етапи, ще бъде много по-лесно да се справите с тях, отколкото ако процесът стане хроничен и остър.

[24], [25], [26], [27], [28], [29], [30], [31], [32], [33]

Какво да правим с венозен застой?

За да се предотврати това, човек трябва да помогне на мускулите да се свиват, а вените - да се разтоварят. Не можем да направим това със заседнал начин на живот или „да живеем на крака“, както и с тесни кожени обувки, изкуствени чорапи и високи токчета. И, разбира се, увеличеното тегло, което оказва натиск върху краката при ходене и не им дава почивка. Краката също могат да страдат от сърдечно-съдови заболявания.

Ще мине много време, преди кръвта им да излезе от сърцето. И ако сърцето не може да се справи със своите функции, например при сърдечна недостатъчност, тогава краката страдат първо. Трудностите в краката могат да бъдат признак на сърдечни заболявания. Колкото по-рано бъде диагностицирана, толкова по-лесно ще бъде да се лекува. Ето защо при затруднения в краката и още по-малко болки в сърцето е необходимо да се консултирате с лекар.

Лечение на "тежки крака"

За да изберете оптималното лечение на краката, трябва да знаете всички свързани заболявания. Например, ако затрудненията в краката причиняват захарен диабет, по време на лечението трябва да се изключат продукти и лекарства, които могат да причинят неговото обостряне. Ако затрудненията в краката ви провокират лошо сърце, трябва да намерите лечение, което да не повреди основната ни кръвна помпа.

С други думи - избира се индивидуално лечение. Играе роля при избора на лечение и възрастови характеристики и свързани състояния. Ако човек има хипертония, тогава лекарствата, които повишават кръвното налягане, трябва да бъдат изключени при лечение на краката.

Дневен режим при лечение на проблеми с краката

В допълнение към избора на лекарства е много важно какъв начин на живот води пациентът, когато е облекчен от такъв симптом като тежки крака.

Необходимо е да се избягва претоварване - както физическо, така и морално. Упражнението с крака ще увеличи риска от допълнителни щети.

Не можете често да седите в поза „крак до крак“, за да предотвратите изстискването на вените. Не сваляйте ниските столове и фотьойли, за да предотвратите неправилна стойка при седене.

Много е лошо за краката и вените в тях, когато човек използва хормонални контрацептиви - те могат да засилят възпалителните процеси във вените, особено ако човек приема лекарства без препоръка на лекар и не отчита дозата и съотношението на хормоните.

Ако човек страда от болки в краката, по-добре е да не му давате топлина под формата на дълго седене на плажа в жегата, бъдете много внимателни, когато става въпрос за сауна и баня. Също така е необходимо да се предотврати замръзване.

Важно е да носите правилните обувки - кожа или естествен плат, за да може кракът да диша. Също така си струва да се откажете от ток над 4 см, ако жената отиде на парти - трябва да донесе непроменени обувки без ток, за да може да го смени с този, който е измислила с висок ток. Обувките трябва да са достатъчно широки и стабилни.

Масажът не винаги може да бъде полезен, особено ако е дълбок антицелулитен масаж и ако е извършван на краката. Неправилно извършеният масаж може да забави притока на кръв във вените, да пренесе вени или артерии, да ги лиши от кислород, да ги нарани, да причини тромбофлебит. Следователно не е възможно да се доверите на неспециализиран масаж, особено масаж на стъпалата в областта под коленете - вените тук са най-уязвими и близо до повърхността на кожата.

Трябва да контролирате диетата си, да въведете пресни зеленчуци и плодове, за да напълните кръвта си с полезни вещества. Това е отлична профилактика на заболявания, свързани с запушвания на вените и артериите в краката.

[34], [35], [36], [37], [38]

Обърнете внимание на теглото

Ако тежат повече от нормалното, те могат да причинят повишено натоварване на краката си, което да ги разболее поради бавен приток на кръв, стагнация на кръвта и образуване на кръвни съсиреци в артериите.

Всяка вечер трябва да изложите краката си, да ги повдигнете над нивото на сърцето с 15-20 см, за да направите това, можете да поставите възглавница под краката си или да ги поставите на стените. Четвърт час в това положение - и краката стават много по-малко уморени и изглеждат по-добре. Намалява натоварването на вените, които не се изплащат под тънка кожа.

Тъй като всички органи на краката имат най-голямо натоварване - краката трябва да носят цялото тяло един върху друг - трябва да се погрижите за тях и да потърсите медицинска помощ навреме, ако почувствате привидно безобиден симптом - затруднения в краката.